Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Invalid argument supplied for foreach() in [path]/includes/class_postbit_alt.php(474) : eval()'d code on line 210

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [path]/includes/class_core.php:3283) in [path]/external.php on line 865

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [path]/includes/class_core.php:3283) in [path]/external.php on line 865

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [path]/includes/class_core.php:3283) in [path]/external.php on line 865

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [path]/includes/class_core.php:3283) in [path]/external.php on line 865

Warning: Cannot modify header information - headers already sent by (output started at [path]/includes/class_core.php:3283) in [path]/external.php on line 865
منتديات المشربية - التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح http://almshrabia.com/vb/ التنمية البشرية هي عملية توسيع القدرات التعليمية والخبرات للشعوب والمستهدف بهذا هو أن يصل الإنسان بمجهوده ومجهود ذويه إلى مستوى مرتفع من الإنتاج والدخل - مواضيع فلسفية فكرية، ومواضيع خاصة بالتنمية البشرية وتطوير الذات، ابرز فكرك للعالم ونظرياتك للحياة والكون واظهر ما بداخلكوتعلم التفكير التطويري والتنمية الذاتية - أهم و أقوى المواضيع فى التنمية البشرية و تنمية و تطوير مهارات العقل و التفكير لكى تضع قدمك على طريق النجاح و السعادة - تعلم معنا كيفية إدارة الذات و استغلال طاقتك الكامنة للوصول للنجاح ar Fri, 31 Oct 2014 10:24:31 GMT vBulletin 60 http://almshrabia.com/vb/images/ucm-fb/misc/rss.jpg منتديات المشربية - التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح http://almshrabia.com/vb/ اسمك ومعناه حسب علم النفس.اسامي البنات ومعانيها.معاني أسماء البنات في علم النفس http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363891&goto=newpost Fri, 31 Oct 2014 05:20:13 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا اسمك ومعناه حسب علم النفس.اسامي البنات ومعانيها.معاني أسماء البنات في علم النفس اسمك ومعناه حسب...

اسمك ومعناه حسب علم النفس.اسامي البنات ومعانيها.معاني أسماء البنات في علم النفس

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
اسمك ومعناه حسب علم النفس.اسامي البنات ومعانيها.معاني أسماء البنات في علم النفس
اسمك ومعناه حسب علم النفس.اسامي البنات ومعانيها.معاني أسماء البنات في علم النفس
اسمك ومعناه حسب علم النفس.اسامي البنات ومعانيها.معاني أسماء البنات في علم النفس





ابتسام: رزينه .. و ثقيله .. و خدومه .. بس عقدتها انها شينه.

أمل : طيبة قلب .. و تفكر ألف مره قبل ماتقرر بشي.

أحلام : قوية شخصيه .. ذكيه .. خدومه .. و دايم تحلم و تخطط حق المستقبل وعندها طموح.

أسماء : هاديه و علطول ساكته .. و مخلصه .. بس غامضه.

ايمان : طيبة قلب .. يحبونها اللي حولها .. مشكلتها انها ماتعرف تعبر عن حبها .. وتحس ان مافي حد يفهمها.

بدور : مثل اسمها حلوه و مزيونه و خجوله .. بس ياويلك منها اذا سويت فيها شي.

بشرى : تحب تثبت نفسها .. ذكيه .. تحب الناس .. غامضه .

بدريه : ثقيله و رزينه .. وكتومه .. يعني اذا قلتلها سر .. تظمن سرك في بير.. بس ثقيلة دم .

بسمه : انسانه ذكيه .. شخصيتها قويه .. ماتحب اللف و الدوران .. اذا حست ان في انسان بيغلط عليها .. تلعن سلسفيل اجداده..

تهاني: خفيفة دم و من خفة دمها أحيان تظن انها مرجوجه وخريش.. حذره في تعاملها مع الناس.

تغريد: طيبه و محبوبه من الجميع .. بس فيها عرق سوداني .. يعني عجازه.

جميله : ذكيه .. و جريئه .. و الواحد يعتمد عليها .. مشكلتها انها ماتقدر تمتنع عن الحش.

حنان : خفيفة دم .. خدومه .. مخلصه .. و مطيعه .. بس أحيانا تصير أنانيه بشكل فظيع .

حصه : قوية شخصيه .. محبوبه .. بس للأسف مالها حظ .. دايم مقروده.

حوريه : محبوبه .. و تحب التعارف و الصداقات .. بس انها شرسه .. محد يتحمل لسانها الطويل.

حياة : اللي مايعرفها مايثمنها .. عاقله .. بس شينها انها تحب كل شي قدامها يكون جاهز .

خلود : طيبة قلب .. شخصيتها قويه .. محبوبه من الجميع .. دلوعه .. وراسها يابس.

خديجه : خدومه .. و تحب الناس .. و قلبها طيب .. ماتحب الحش .. و تتعامل مع الناس بطيبة قلب .. بس اذا غلط عليها أحد توريه نجوم الظهر.

دلال : .حلوه و جذابه .. بس مشكلتها انها ضعيفة شخصيه .

ديما : قوية شخصيه .. تتعامل مع الشخص مثل مايعاملها .. كلمتها وحده .. و قلبها طيب .. من طيبته يوديها في مشاكل.

دانه : أهلها يموتون فيها .. دلوعه .. و حلوه ولسانها طويل تعلقه على كتفها..

رشا : ياحليلها .. طيبة قلب .. و دمعتها دايم على خدها .. عاطفيه .. بس ياويل من يغلط على أحبابها ولا يدوس لهم على طرف..

روان : دلوعه .. و محبوبه .. بس دايماً تكون ضايعه في الطوشه يعني ماتدري وين الله حاطها.. خبر خير يعني..

رقيه : مخلصه في شغلها .. ماتحب اللي يلعب بذيله .. متحفظه .. وماتحب اللعب و اللف و الدوران..

ريم : طيبة قلب .. و خدومه .. و على نياتها .. مطيعه .. تحب الناس .. بس مقروده مالها حظ..

رنا : حلوه .. حنونه .. و تحب الناس .. اجتماعيه .. واجتماعيتها هاي تسبب لها مشاكل..

رانيا : دلوعه .. ويعتمد عليها .. بس مشكلتها انها ثقيلة دم..

زينب : حلوه و مزيونه .. و لها شخصيه قويه .. خدومه .. و تحب تعبر عن مشاعرها بطلاقه .. و راسها يابس.

زهره : ذكيه وشاطره .. حبوبه .. تحب الصداقات .. مشكلتها غيرتها اللي تذبحها و تذبح اللي حولها .

زكيه : تحب الضحك .. و المزاح .. و المرح .. شاطره .. و حنونه .. بس لسانها دايم يخونها..

سماح : وفيه .. وحبوبه .. و تفكر بعقلها قبل قلبها في الامور العاطفيه .. بس للأسف انها مقروده مالها حظ.

سلوى : قلبها طيب ..مطيعه و خدومه .. و حلوه و مزيونه .. دلوعه .. بس للأسف مالها حظ .

سعاد : شاطره و ذكيه .. بس شرانيه.

ساره : محبوبه .. ذكيه .. طموحه .. عنيده ..و مزعجه.

سلمى : ذكيه .. شخصيتها قويه .. تحب الحريه و التجديد .. لكنها مزعجه.

سناء : حبوبه و خفيفة دم .. و اذا حبت تبيع الدنيا للي تحبه .. مشكلتها انها تفكر بقلبها قبل عقلها .. و هذا يسبب لها مشاكل .

شعاع : ذكيه .. و مجتهده .. و شخصيتها قويه .. واذا حطت براسها شي لازم تسويه .. بس انها شينه..

شريفه : خفيفة دم .. تحب صديقاتها .. و الناس تحبها .. بس وقت الجد جد .. ماعندها مزح و كلام فاضي .. (عسكريه ).

شوق : رقيقه.. و تحب تثبت نفسها .. خوافه.

عبير : مجتهده و شاطره .. و حبوبه و دلوعه .. غامضه .. بس مشكلتها انها متهوره.

عايشه : شاطره .. صبوره .. مخلصه .. اذا حبت أحد تحبه بجنون .. بس مشكلتها انها تمشي ورى هواها.

عزيزه : مخلصه .. رزينه .. ثقيله .. وثقيلة الدم.

العنود : شخصيه قويه .. مزيونه .. محبوبه .. لها شعبيه كبيره .. و ذكيه .. طموووحه .. و ياويل من يتجرء يغلط عليها.

فاتن : حلوه .. حبوبه .. ذكيه .. شخصيتها ضعيفه.

فردوس : ذكيه .. طموحه .. شخصيتها قويه.

لمياء : محبوبه .. تحب تبني صداقات .. و دلوعه .. و ياويله اللي اذا طلبت منه شي و لا جابه لها.

لينا : طيبة قلب .. و على نياتها .. و دمعتها علطول على خدها .. بس تحس ان محد يفهمها.

ليلى : شخصيه قويه .. ذكيه .. حبوبه . تحب المزاح .. لكنها مزعجه.

منيره : واضحه .. ماتحب اللف و الدوران .. صريحه .. و أم حنون .. بس لسانها طويل.

منال : هاديه .. و حلوه . ودلوعه .. وواثقه من نفسها .. بس انها مغروره .

مريم : طيبه و على نياتها .. عاطفيه .. و مندفعه .. تحب الحش.

منى : هاديه .. و رزينه .. ذكيه .. و تحب المظاهر.

مشاعل : محبوبه .. تحب بناء صداقات .. لكنها غامضه .

نوره : شخصيتها قويه .. ذكيه .. و شاطره .. تفكر بعقلها في الأمور العاطفيه .. تحب تزيد ثقافتها .. صريحه ماتعرف تجامل .. مشكلتها انها ماتعرف تعبر..

نوف : تحب بناء الصداقات .. تحب المغامرات ... تحب التراث .. لكن يا حبها حق الحش .

نوال : شخصيه قويه .. محبوبه .. و تحب الناس .. مطيعه .. و عنيده.

ناديه : شخصيتها قويه .. و تحب تثبت نفسها .. تعتمد على نفسها .. وماتحب تغامر بشي .. تفكر مليون مره قبل ماتسوي أي شي
.
هدى : شخصيه قويه .. يعتمد عليها في أصعب المواقف .. خدومه .. لكنها غامضه .. و تحب الحش.

هناء : على نياتها .. تتصرف حسب مايملي عليها عاطفتها .. بدون تفكير .. ذكيه .. خدومه ..

هيا : محبوبه .. تحب اللي يحبها بس .. مطيعه .. مخلصه .. لكنها عصبيه .

هند : عاطفيه .. ذكيه و شاطره .. اذا حبت شي تحب تمتلكه لحالها .. غيوره

هنادي : شخصيه قويه .. تحب الدلع و المظاهر .. ذكيه .. ومحبوبه من الجميع

وفاء : شاطره و ذكيه .. بس ياويل اللي هي تحط عينها عليه.

ياسمين : قلبها طيب .. خدومه .. مزيونه .. لكنها متهوره.

يسرى : شخصيه قويه .. تحب تثبت ذاتها .. و تحب المظاهر...


اسمك ومعناه حسب علم النفس.اسامي البنات ومعانيها.معاني أسماء البنات في علم النفس
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


hsl; ,lukhi psf ugl hgkts>hshld hgfkhj ,luhkdih>luhkd Hslhx td

]]>
التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363891
هل أنت تتقن فن التواصل مع الآخرين؟,فن التواصل مع الآخرين,كيفية تكوين علاقات طيبة مع ا http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363185&goto=newpost Wed, 29 Oct 2014 10:40:22 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا هل أنت تتقن فن التواصل مع الآخرين؟,فن التواصل مع الآخرين,كيفية تكوين علاقات طيبة مع ا هل أنت تتقن...

هل أنت تتقن فن التواصل مع الآخرين؟,فن التواصل مع الآخرين,كيفية تكوين علاقات طيبة مع ا

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
هل أنت تتقن فن التواصل مع الآخرين؟,فن التواصل مع الآخرين,كيفية تكوين علاقات طيبة مع ا
هل أنت تتقن فن التواصل مع الآخرين؟,فن التواصل مع الآخرين,كيفية تكوين علاقات طيبة مع ا


هل أنت تتقن فن التواصل مع الآخرين ؟

التواصل مع الآخرين

الإنسان بحاجة إلى التواصل مع الآخرين فعن طريق التواصل تعلمنا كيف نتحدث وكيف نمشي وكيف نأكل وغيرها من الأمور. وفي جميع مراحل حياتنا سوف نبقى دائما بحاجة إلى التواصل مع الآخرين ذلك أننا لا نستطيع العيش وحدنا. ولأن الناس ليس لهم نفس الطباع أحيانا يكون تواصلنا معهم جيدا وفي أحيان أخرى تكون هناك مشاكل في التعامل. وحل هذه المشاكل لا يكون إلا بتغيير بعض الأفكار التي بدورها ستغير بعض السلوكيات وعند حدوث ذلك سوف نتمكن من تكوين علاقات طيبة مع الآخرين

التواضع

جميع الناس سواسية فلا تعامل أحدا باحتقار لمجرد أنه مستواه المادي أو المعرفي أقل منك . كن متواضعا و انظر إلى الجميع على أنهم أشخاص مهمون جدا ويسحقون التقدير والاحترام

العطاء

كن كريما مع أي شخص تقابله ولا تنتظر منه مقابلا وسوف تندهش بمقدار الخير الذي سيرجع إليك. سدد دينا أو اشتري هدية بدون مناسبة سيسعد الآخرون وستسعد أنت أيضا
فكلما منحت ، ازداد ما تلقيت

التسامح

كن متسامحا ولا تحمل في قلبك غلا لأحد تذكر دائما أنه حتى للسلوك السيئ نية طيبة

عدم إصدار الأحكام

لا تحكم على أحد بل ركز على نفسك ولا تشغلها بما يفعله الآخرون و اترك محاسبة الخلق للخالق

الكلمة الطيبة

الكلمة الطيبة تلين القلوب فاختر من الكلام أحسنه وساعد الناس بقدر استطاعتك حتى يسخر الله لك عبادا تساعدك .اسأل عنهم إذا غابوا وأنصت إليهم إذا تحدثوا ، احفظ سرهم ولا تغتابهم و لا تتردد في التعبير عن مشاعر الحب والاشتياق لهم

أحب لأخيك ما تحب لنفسك

تخلص من الحقد والحسد وكما تتمنى لنفسك الخير تمناه لغيرك افرح إذا أصاب أخوك فرحا وواسيه اذا أصابه جزع


منقول



هل أنت تتقن فن التواصل مع الآخرين؟,فن التواصل مع الآخرين,كيفية تكوين علاقات طيبة مع ا
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


ig Hkj jjrk tk hgj,hwg lu hgNovdk? ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363185 الربط الذهني و الذاكرة,الذاكرة و قدرات الإنسان الذهنية,الإنفعال العاطفي,العقل الباطن, http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363184&goto=newpost Wed, 29 Oct 2014 10:40:22 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا الربط الذهني و الذاكرة,الذاكرة و قدرات الإنسان الذهنية,الإنفعال العاطفي,العقل الباطن, الربط الذهني...


الربط الذهني و الذاكرة,الذاكرة و قدرات الإنسان الذهنية,الإنفعال العاطفي,العقل الباطن,

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
الربط الذهني و الذاكرة,الذاكرة و قدرات الإنسان الذهنية,الإنفعال العاطفي,العقل الباطن,
الربط الذهني و الذاكرة,الذاكرة و قدرات الإنسان الذهنية,الإنفعال العاطفي,العقل الباطن,


الربط الذهني و الذاكرة

هل تعجبت يوما و سألت نفسك عن سبب تذكرك لمواقف قديمة جدا حدثت منذ سنوات و ما يحدث لك من استدعاء لأحاسيس شعرت بها منذ زمن بعيد ؟ هل إنزعجت يوما ما من هذا الأمر و تمنيت ألا يحدث لك ؟ هل شعرت أن هذا الأمر يفقدك التحكم في نفسك و سبب في اعتقادك أن الإنسان ليس له سيطرة على مشاعره و أحاسيسه ؟ لأنك قد تكون جالس في أي وسيلة مواصلات و تشم رائحة عطر وضعه رجل أوإمرأة صعدت من لحظات إلى الحافلة وعندما تشم رائحة هذا العطر يتسبب ذلك في أن يرسل ذهنك إلى الماضى بكل ما فيه من مشاعر و أحاسيس ارتبطت بالموقف الذى مررت به مع الشخص الذى كان يضع نفس العطر ؟

ماذا إذا أردت أن تتحكم في هذه الظاهرة الطبيعية و أن تبطل مفعولها و ماذا إذا أردت أن تستخدم هذه الظاهرة بتحكم يؤتيك بنتائج حددتها مسبقا ؟

إليك السر وراء هذه الظاهرة الطبيعية :
سوف نكتفى في هذه المقالة بتفسير الظاهرة على أن نتحدث في مقالات لاحقة عن كيفية التحكم فيها و استخدامها في تحقيق نتائج إيجابية تخطط لتحقيقها.

خلقنا الله بقدرات ذهنية رائعة و تستدعي أن نقول سبحان الله على خلقه. فمن عجائب خلق الله عز هو عقل الإنسان ، و نخص بالذكر هنا الذاكرة و قدرات الإنسان الذهنية.

فالذاكرة تستقبل مدخلاتها من حواسنا الخمس. و من المعروف أن الشخص إذا أراد أن يتذكر شيئا فعليه أن يدخل المعلومة في الذاكرة بعيدة المدى. يمكننا أن نتناول هذا بشرح مفصل في مقالات لاحقة. ما نود أن نقوله في هذه المقالة هو أن هناك طريقة فعالة جدا لإدخال المعلومة إلى الذاكرة البعيدة المدى أو ما يسمى بالعقل الباطن و هى أن يتم التعامل مع المعلومة في بداية الأمر في وجود مشاعر قوية.

ما يحدث من ربط ذهنى و تذكر الموقف بأحاسيسه كلها عند شم رائحة عطر معينة هو أن خلال مرورك بالتجربة في الماضى كنت منفعل عاطفيا جدا – بغض النظر عن نوع هذا الإنفعال العاطفي عما إذا كانت عاطفة حزن أم فرح أو رومانسية – فإذا حدث موقف و أثناء حدوث هذا الموقف إنفعلت عاطفيا و أثناء الإنفعال العاطفي و حدوث الموقف تطرق إلى أنفك رائحة عطر ما يحدث ربط بين الرائحة و مشاعرك لحظتها و تفاصيل الموقف الذى تمر به.

فمن شدة و قوة العاطفة تم الربط بين مشاعرك و الرائحة و تفاصيل الموقف و لذلك كل ما هو مطلوب لتذكر الموقف بتفاصيله فيما بعد و استدعاء المشاعر و الذكريات الخاصة بهذا الموقف هو أن تشم رائحة العطر مرة أخرى سواء عن قصد أو عن طريق الصدفة.

يحدث نفس الشئ مع المقطوعات الموسيقية ، فإذا حدث موقف شديد ملئ بالمشاعر و الأحاسيس في مكان ما – مثلا كافيتيريا – صادف أن هناك مقطوعة موسيقية تعمل في الخلفية فيحدث ارتباط بين الموقف بتفاصيله و بين ما كنت تشعر به و أنت جالس تتحدث مع الطرف الآخر و المقطوعة الموسيقية التى كانت تعمل بالخلفية. لذلك تجد نفسك في كل مرة تشغل فيها نفس المقطوعة الموسيقية تتذكر ذكريات هذا الموقف بحلوه و مره و كل مشاعره و كأنك تمر به مرة أخرى.

الخلاصة : قدراتنا الذهنية و العقلية قوية و ربنا أنعم علينا بها لنتعلم كيفية الاستفادة منها و لشكره عليها. إذا أردت أن تتذكر درس أو موقف تمر به أوإذا أردت أن تجعل الموقف الذى تمر به مع غيرك له أثر في حياته و ذاكرته فيما بعد، أضف بعض المشاعر و الأحاسيس إلى الموقف و استعمل مثير خارجى مدخله إحدى الحواس خلال مرورك بالموقف.


منقول


الربط الذهني و الذاكرة,الذاكرة و قدرات الإنسان الذهنية,الإنفعال العاطفي,العقل الباطن,
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


hgvf' hg`ikd , hg`h;vm ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363184 مهارة الاقناع والتأثير في الآخرين,فن الاقناع,أساليب الاقناع,كيفية التأثير في الآخرين, http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363186&goto=newpost Wed, 29 Oct 2014 10:40:22 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا مهارة الاقناع والتأثير في الآخرين,فن الاقناع,أساليب الاقناع,كيفية التأثير في الآخرين, مهارة...


مهارة الاقناع والتأثير في الآخرين,فن الاقناع,أساليب الاقناع,كيفية التأثير في الآخرين,

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
مهارة الاقناع والتأثير في الآخرين,فن الاقناع,أساليب الاقناع,كيفية التأثير في الآخرين,
مهارة الاقناع والتأثير في الآخرين,فن الاقناع,أساليب الاقناع,كيفية التأثير في الآخرين,


مهارة الاقناع والتأثير في الآخرين


يختلف الناس من حيث وجهات النظر فما تراه أنت صحيحا قد يراه الآخر خاطئا. إلا أن كل طرف يعتقد أنه على صواب فيعمل على محاولة إقناع الطرف الآخر بتغيير وجهة نظره وتبني فكرته . وفي حين ينجح بعض الناس في التأثير في الآخرين وإقناعهم بوجهات نظرهم يفشل البعض الآخر في ذلك حتى وان كانوا محقين. هناك محظوظون في هذا العالم ممن يمتلكون هذه المهارة بالفطرة أما فاقدوها فهم محظوظون أيضا لأن بإمكانهم تعلمها واكتسابها إذا أرادوا ذلك. وهذه بعض الأسرار لتعلم مهارة الاقناع والتأثير في الآخرين

سر نجاحك في الإقناع هو أن تكون أنت نفسك مؤمنا بالفكرة التي تريد الآخرين أن يقتنعوا بها

الثقة بالنفس أثناء الحديث هي مفتاح وصولك إلى هدفك

الذكاء والفطنة...عليك أن لا تقع في مصيدة الجدال لأن ذلك سيدخلك في متاهات أنت في غنى عنها

قم باختيار الألفاظ اللطيفة لأن الكلمة الطيبة لها أثرا طيبا على النفوس

ابتعد كل البعد عن الغضب والسخرية من الآخرين وكن هادئا وصبورا معهم

من الأفضل أن تبدي للآخرين احترامك لأرائهم بالرغم من أنك لا تؤيدها

كن مستمعا جيدا للمتحدث ولا تقاطعه وحين ينهي كلامه عبر عن رأيك بكل هدوء

دعم رأيك بالأمثلة الواقعية والبراهين القوية لأن ذلك يعتبر من أقوى أساليب الإقناع

اعمل على استمالة عاطفة المستمع

و أخيرا يقول الكاتب والمحاضر العالمي واين داير في كتابه العزيمة أنه على الإنسان أن يختار أن يكون محبا بدل أن يكون محقا لأن الرغبة الملحة في أن تكون محقا تنتهي بنقاش حاد وغاضب يزيد من العداوات


منقول


مهارة الاقناع والتأثير في الآخرين,فن الاقناع,أساليب الاقناع,كيفية التأثير في الآخرين,
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


lihvm hghrkhu ,hgjHedv td hgNovdk ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363186 تنميةمهارة الذكاءالأجتماعي,فن التعامل مع الآخرين,كيف تنمي مهارةالذكاء الإجتماعي لديك؟ http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363187&goto=newpost Wed, 29 Oct 2014 10:40:22 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا تنميةمهارة الذكاءالأجتماعي,فن التعامل مع الآخرين,كيف تنمي مهارةالذكاء الإجتماعي لديك؟ تنميةمهارة...


تنميةمهارة الذكاءالأجتماعي,فن التعامل مع الآخرين,كيف تنمي مهارةالذكاء الإجتماعي لديك؟

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
تنميةمهارة الذكاءالأجتماعي,فن التعامل مع الآخرين,كيف تنمي مهارةالذكاء الإجتماعي لديك؟
تنميةمهارة الذكاءالأجتماعي,فن التعامل مع الآخرين,كيف تنمي مهارةالذكاء الإجتماعي لديك؟

تنمية مهارة الذكاء الأجتماعي

ما هي أنواع الذكاء لدي اللإنسان ؟

يوجد للذكاء صوراً عديدة جداً بداخل الانسان يولد بها ، ولكن تحتاج إلي تنمية دائمة وتحفيز حتي تظهر ، ومن هذه الأنواع

ذكاء إجتماعي
ذكاء عاطفي
الذكاء المنطقي - الرياضي
الذكاء اللغوي
الذكاء الفراغي - الحيزي
الذكاء الموسيقي
الذكاء الجسدي - الحركي

تنمية مهارة الذكاء الأجتماعي

تعريف الذكاء الاجتماعي


هو ذكاء يمكن الفرد من التعامل مع الآخرين ، والتأثير فيهم وحثهم علي القيام برغباته والاستحواذ علي قلوبهم ، وإمتلاك القدرة علي قراءة لغة الوجه والجسد ، ومعرفة دوافع ونوايا الآخرين ، ولديه حساسية تجاه أي تغيير في نبرة الصوت وتعبيرات الوجه، وإذا نمي الإنسان هذا النوع من الذكاء ، يستطيع أن يكون قائد ناجح بلا منافس، ويعتبر الرسول ( صلي الله عليه وسلم ) من الشخصيات التي كانت لديها مستوي مرتفع من الذكاء الاجتماعي


أشكال الذكاء الإجتماعي

المرونة في التصرف في المواقف الإجتماعية المختلفة
القدرة علي إكتساب تعاطف الآخرين
الإعتراف بالخطأ والإعتذار
القدرة علي الخروج من المواقف العصيبة والمحرجة بسهولة و تكبد خسائر أقل القدرة علي قيادة المجموعات وتوجيههم
إمتلاك قدرة عالية على إقناع الغير بوجهة نظره
خطف أنظار المتواجدين والإستحواذ علي تركيزهم
لديه قدرة عالية علي التفاوض مع الغير

كيف تنمي مهارة الذكاء الإجتماعي لديك ؟

أهتم بعلاقاتك الإجتماعية وبناء علاقات جديدة

عليك بكثرة الإطلاع ، لكي توسع من معلوماتك وثقافاتك، وبالتالي تصبح لديك قدرة على الحديث في كل الأمور بطلاقة وتشارك مشاركة ً فعالة

لاتنتقد كثيراً حاول أن تلفت النظر باسلوب لا يجرح مشاعر الآخرين

تحلي بالهدوء والروح الطيبة ، فذلك سيحبب الناس فيك . وبالنهاية حب الناس لك هو ذكاء إجتماعي بإمتياز

حافظ علي إبتسامة دائمة في وجه الناس, فاحسن إلي الناس تستعبد قلوبهم

إحرص ألا يكون لديك أعداء,فكثرة الأعداء يعطي نطباعاً سيئاً عنك

تكيف مع الظروف الإجتماعية المحيطة بك اياً كانت

راجع نفسك وقف معها وقفة صادقة لتعرف ماهي نقاط ضعفك وقوتك ، وما ينقصك واسأل المقربين حولك عن رأيهم فيك وحسن من نفسك

أنصت أولاً وتحدث لاحقاً ، ولا تنس التفكير قبل الكلام حتي لا يذهب بك لسانك إلي ما وراء الشمس

تقرب من الأشخاص الناجحين ومن لديهم ذكاء اجتماعي عالي ، لتتعلم منهم وتستفيد

وأخيراً وليس آخراً ، إتبع الرسول الكريم ، فقد كان الرسول من أعظم الشخصيات في العالم بذكاء إجتماعي بدرجة العبقرية، قم بقراءة السيرة النبوية لتتعلم منه

ما هي معوقات إكتساب مهارة الذكاء الإجتماعي؟

الشخصية إذا كانت إنطوائية ولا تندمج بسهولة في المجتمع أو مع الغير، تجد صعوبة في إكتساب مهارة الذكاء الإجتماعي

التكبر والغرور: الإنسان المتكبر والمغرور سيفشل في أن يكون لديه هذه المهارة،لأنه آفة في المجتمع وغير مرحب به على جميع المستويات


منقول


تنميةمهارة الذكاءالأجتماعي,فن التعامل مع الآخرين,كيف تنمي مهارةالذكاء الإجتماعي لديك؟
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


jkldmlihvm hg`;hxhgH[jlhud ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363187 نصائح للتخلص من التوتر,أسباب التوتر,التوتر النفسي,كيف اتخلص من التوتر,كيفية التخلص من http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363188&goto=newpost Wed, 29 Oct 2014 10:40:22 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا نصائح للتخلص من التوتر,أسباب التوتر,التوتر النفسي,كيف اتخلص من التوتر,كيفية التخلص من نصائح للتخلص...


نصائح للتخلص من التوتر,أسباب التوتر,التوتر النفسي,كيف اتخلص من التوتر,كيفية التخلص من

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
نصائح للتخلص من التوتر,أسباب التوتر,التوتر النفسي,كيف اتخلص من التوتر,كيفية التخلص من
نصائح للتخلص من التوتر,أسباب التوتر,التوتر النفسي,كيف اتخلص من التوتر,كيفية التخلص من


أسباب التوتر وكيفية التخلص منه

يصيب التوتر النفسي الإنسان نتيجة لوجود ظروف خارجية تؤثر علي نفسيته
والتوتر ليس بالأمر الطبيعي في جسم اللإنسان وهذا هو الذي يجعلنا نشعر بأننا لسنا علي ما يرام ، ونشعر بالضيق والقلق ، وقد أثبتت الدراسات أن التوتر هو سبب رئيسي في أمراض القلب وقرحة المعدة والصداع العصبي المستمر، ولهذا لابد من وجود حل نهائي لهذا الأمر

أسباب التوتر

أسباب عضوية

مثل زيادة إفراز الغدة الدرقية
المضايقات في محيط العمل ، الجامعة ، المدرسة .. الخ
عدم ذكر الله
الصعوبات اليومية
الأوضاع الأقتصادية
ضغط العمل
الصعوبات الأسرية
عدم القناعات الذاتية

أسباب تعود إلي شخصية الفرد

فهنالك شخصيات انشراحية، وهنالك شخصيات شكوكية، و هنالك شخصيات عصبية وانفعالية.. وهكذا

الأعراض

وتنقسم إلي نفسية وعضوية

نفسية

عدم القدرة علي تحمل الضوضاء والإزعاج
تشتت الأفكار وتطايرها
الشعور بالهم والضيق لأبسط الأسباب
فقدان القدرة علي التركيز

عضوية

ضعف الشهية
إنقباض بالصدر
ألم اسفل الظهر
التعرق
كثرة التبول
الآلام الجسدية خاصة في الرأس، و في القولون
بالإضافة إلي ما سبق تكثر مشاكل الإنسان وانفعالاته مع الآخرين

العلاج

معرفة أسباب التوتر ومحاولة علاجها

ممارسة الرياضة

ممارسة تمارين الإسترخاء ، وتعتبر طريقة جاكبسون من أفضل الطرق المعروفة

ضع في بالك أن معظم الناس الذين تقابلهم ليس أعداء لك فلا تخلق جوا دفاعيا في عقلك الباطن ، ضد عدو تتخيله مما يسبب لك التوتر

الخوف من الفشل يزيد من إحتمالات الفشل. وعندما نشعر بالخوف نبذل جهدا زائدا بينما نحن في حاجة ملحة في تلك اللحظات إلى أكبر قدر من الهدوء والاسترخاء

النوم العميق ييسر لك بدء يوم تشعر فيه بالراحة والاسترخاء والهدوء

يفضل قضاء الساعة التي تسبق النوم مباشرة في تأمل هادئ أو في قراءة كتاب خفيف في أي نوع ، أو الإسترخاء على مقعد لمدة ربع ساعة قبل النوم

إمنع نفسك من التفكير في إلتزاماتك وواجباتك عندما تكون في وقت فراغك، فذلك سيحول حتما دون الوقوع فريسة للتوتر والعصبية

لا تكلف نفسك فوق طاقتها ، فقد يُشكل بذل الجهد في العمل خطراً على الصحة. لذا ننصح الذين يبذلون مجهوداً كبيراً في العمل بألا يكلفوا أنفسهم فوق طاقتها باستمرار، وذلك من أجل تجنب الإصابة بما يُعرف باسم الاحتراق النفسي

إستغل فراغك بعمل مفيد حتي لا تقع فريسة للضغوطات والأفكار. فإن إدارة الوقت بصورة حسنة تجعل الإنسان يحس بقيمته الذاتية، مما يقلل من عصبيته وتوتره وغضبه

لا تكتم أحزانك بداخلك ، فنفس عما بداخلك ولا تدعه يتراكم فوق بعضه مسببا الما نفسيا وتوترا لا داعي له . فالنفس تحتقن مثل ما يحتقن الأنف، ولابد من التفريغ، والتفريغ هو العلاج

التوازن هو مفتاح الصحة النفسية لذا، وازن بين اللهو، والراحة، والتساهل والتشدد ..الخ.

نظم أسلوب حياتك لتخفيف الضغط النفسي فقم بوضع أهدافا وتوقعات ولا تبالغ فيها. فيجب أن تعرف قدراتك وحدودك وتعيش ضمنها، وإلا فسوف تواجه خطر الحمل الزائد، والضغط النفسي، والقلق

قم بتربية حيوان أليف في منزلك ، فتربية حيوان أليف ومتابعة حركاته المضحكة وتصرفاته تضفي علي النفس البهجة وبالتالي يقل التوتر بشكل ملحوظ

كن صديقا مع القلم ، في بعض الأحيان يصعب علينا التحدث مع من حولنا بما نمر به . اكتب ما يدور بخاطرك وما يحزنك وعبر حتي تشعر بالإرتياح

وأخيرا وليس أخرا الإتصال‏ ‏الدائم‏ ‏بالله‏ ‏عز‏ ‏وجل‏ ‏وإستشعار‏ ‏فكرة‏ ‏أن‏ ‏القدر‏ ‏أمر‏ ‏مسلم‏ ‏به ‏ ‏من‏ ‏شأنه‏ ‏التخفيف‏ ‏من‏ ‏التوترات‏ ‏والقلق

منقول


نصائح للتخلص من التوتر,أسباب التوتر,التوتر النفسي,كيف اتخلص من التوتر,كيفية التخلص من
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


kwhzp ggjogw lk hgj,jv ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363188 نصائح لزيادة الثقة بالنفس,أسباب ضعف الثقة بالنفس,اسباب ضعف الشخصية,كيف أثق بنفسي, http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363189&goto=newpost Wed, 29 Oct 2014 10:40:22 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا نصائح لزيادة الثقة بالنفس,أسباب ضعف الثقة بالنفس,اسباب ضعف الشخصية,كيف أثق بنفسي, نصائح لزيادة...


نصائح لزيادة الثقة بالنفس,أسباب ضعف الثقة بالنفس,اسباب ضعف الشخصية,كيف أثق بنفسي,

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
نصائح لزيادة الثقة بالنفس,أسباب ضعف الثقة بالنفس,اسباب ضعف الشخصية,كيف أثق بنفسي,
نصائح لزيادة الثقة بالنفس,أسباب ضعف الثقة بالنفس,اسباب ضعف الشخصية,كيف أثق بنفسي,

أسباب ضعف الثقة بالنفس ونصائح لزيادتها

الثقه بالنفس هي صفة مكتسبة، يكتسبها الإنسان من البيئة التي يعيش بها وظروفه والتربية والمجتمع ، فلا يمكن لأي شخص مهما كان أن يولد بهذه الصفة أبدا، فهي لا تشكل إلا 6% سلوك فطري و 94% سلوك مكتسب


وتظهر الثقة بالنفس بوضوح في تصرفات الشخص الواثق بنفسه في حركاته وسكناته وتفاعله مع الأخرين ، فيتصرف وفقا لما يراه فلا يعتمد في قرارته على المحيطين به،
أو يفكر فيما سوف تكون ردة فعلهم أو يشعر وكأنه مراقب من قبل الآخرين ويعيش قلقا خائفا، بل ويتصرف بما يخالف طبيعته لشعوره بأنه مراقبا من الكل


ويعرف العلماء الثقة بالنفس على أنها تقديرالمرء لذاته ومعرفته بقدراته


و في هذا المقال سوف نتعرض لمحورين أساسيين وهما أسباب ضعف الثقة بالنفس ونصائح لزيادتها


عزيزي القارئ يوجد بداخل كل منا مواهب عديدة دفينة وطاقات رهيبة وإبداع لا حصر له، لكن كل ذلك لا فائدة منه طالما أننا لا نثق بأنفسنا ولا نؤمن بقدراتنا التي وهبنا الله إياها فقد من الله علينا بالكثير وخلق لنا العقل وميزنا عن سائر خلقه ووهبنا قدرات وإمكانات كثيرة



فقط ثق بنفسك، هذا هو سر السعادة في الحياه ومفتاح النجاح فعلينا أن نتخلص من هذه المشكلة لإزالة العوائق التي تعطلنا عن تحقيق أحلامنا ، وذلك لن يتم إلا إذا فهمنا أسباب ضعف الشخصية وعرفنا العلاج لها



أسباب انعدام أو ضعف الثقة بالنفس

احتقار الذات والشعور بالدونية -

تكرار كلمات سلبية عن نفسك مثل : أنا فاشل ، أنا غبي مما يؤدي إلى برمجة -
العقل اللا واعي بهذا الامر


التركيز على مواطن ضعفك واحساسك بأن الكل يراها فيك ويراقبها وينتظر -
منك زلة

دور الأب والأم والمدرسة في حياة الطفل في مراحل عمره الأولى والتي تعتبر -
أهم مراحل بناء الشخصية ، فقد تكون طريقة التربية والعنف وكثرة اللوم سببا لتربية الخوف لدى الطفل وجعله مترددا خائفا من تلقي عقاب أو لوم

قتل الإبداع لدى الطفل يؤدي إلي خوفه وانعدام ثقته بنفسه وقدراته -

عدم التشجيع يؤدي إلى احساس الفرد بعدم أهميته أو أن ما فعله شئ عادي وتافه -


مقارنة الأهل بين الأشقاء مما يؤدي إلى احباط الأخ المتأخر دراسيا وانعدام ثقته -
بقدراته

الخوف من الفشل -

حادث أو موقف اثر بشكل سلبي ومباشر على نفسية الشخص وولد لديه شعورا -
بالفشل مثل الرسوب في الامتحانات


هذه هي أهم الأسباب التي تسبب ضعف الثقة أوانعدامها وبما أننا عرفنا الداء فهناك
حتما دواء لأي مشكلة

العلاج يأتي بأن نأخذ خطوة ايجابية ونكسر القيود التي كبلتنا وعطلتنا ومحاولة اصلاحها


فلاتحزن ، فقط اتبع الخطوات التالية وضع برنامجا يوميا لتنفيذها وسوف تلاحظ الفرق

نصائح لزيادة الثقة بالنفس


الإعتراف بوجود مشكلة فعلا -

التخلص من كافة الأسباب ومصالحة نفسك وتقديرها والتفكير بشكل ايجابي بنفسك -

ممارسة نشاط رياضي -

ثقف نفسك واجلس مع من هم أكبر منك سنا وأكثر منك حكمة -

افعل ما تخشاه يختفي الخوف هذه قاعدة في غاية الأهمية -

الإهتمام بالمظهر العام لأن الاهتمام به يعزز من ثقتك بنفسك فإحرص علي -
إرتداء ملابس مناسبة

اتخذ قرارات جريئة واخرج عن المألوف


منقول


نصائح لزيادة الثقة بالنفس,أسباب ضعف الثقة بالنفس,اسباب ضعف الشخصية,كيف أثق بنفسي,
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


kwhzp g.dh]m hgerm fhgkts ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363189 أهمية إدارة الوقت لتحقيق الأهداف,اهم خطوات تنظيم الوقت,كيف أنظم وقتى,كيفية إستغلال http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363190&goto=newpost Wed, 29 Oct 2014 10:40:22 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا أهمية إدارة الوقت لتحقيق الأهداف,اهم خطوات تنظيم الوقت,كيف أنظم وقتى,كيفية إستغلال أهمية إدارة...


أهمية إدارة الوقت لتحقيق الأهداف,اهم خطوات تنظيم الوقت,كيف أنظم وقتى,كيفية إستغلال

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
أهمية إدارة الوقت لتحقيق الأهداف,اهم خطوات تنظيم الوقت,كيف أنظم وقتى,كيفية إستغلال
أهمية إدارة الوقت لتحقيق الأهداف,اهم خطوات تنظيم الوقت,كيف أنظم وقتى,كيفية إستغلال


أهمية إدارة الوقت لتحقيق الأهداف

الإستفادة من الوقت هي التي تحدد الفارق بين الشخص الناجح والفاشل ، فالصفة المشتركة بين الأشخاص الناجحين هي قدرتهم علي الموازنة بين الأهداف والواجبات وهذا لا يتحقق إلا من خلال إدارتهم الناجحة لذاتهم ، عن طريق وجود هدف أو عدة أهداف ورسالة في الحياة يريدون تحقيقها ، وإلا فلا حاجة لتنظيم الوقت بدون وجود هذه الأهداف

لذلك قبل البدء في موضوعنا اليوم ، المطلوب هو أن يحدد كل منا هدفه ورسالته في الحياة ، ونسأل أنفسنا ما الذي نريد أن نكون عليه في هذه الحياة ؟
وما الذي نريد تحقيقه ؟
وفي أي مجال نريد أن نتخصص ؟

سنتحدث في هذا الموضوع عن إدارة الوقت وكيفية تحقيق أقصى إستفادة منه ، وسوف نتعرض إلي أربعة محاور أساسية

تعريف إدارة الوقت -
أسباب عدم تنظيم الوقت -
خطوات تنظيم الوقت -
كيفية إستغلال الوقت بفاعلية اكثر -


تعريف إدارة الوقت

هو أن يحقق المرء الإستفادة القصوي من وقته وخلق توازن في حياته و تحقيق الأهداف والرغبات

أسباب عدم التنظيم

إن أسباب ضياع الوقت كثيرة جدا ولكن يجب تجنبها قدر المستطاع إذا أردت أن تنظم وقتك بنجاح ، وفيما يلي نستعرض لأهم الأسباب

عدم وجود خطط أو أهداف
غياب الرؤية المستقبلية
عدم إدارك ما سوف يترتب لاحقا من ضياع الوقت وإهداره
ضعف الهمة
التكاسل والتخاذل
النسيان ، ويحدث لأن الشخص لا يدون ما هي مهامه وما يريد انجازه وبالتالي يضيع الوقت في التفكير

خطوات تنظيم الوقت

فيما يلي نستعرض خطوات هامة لتنظيم الوقت
( فكر ، أنظر ، حدد ، نظم ، نفذ ، قيم نفسك )

فكر في أهدافك

حدد أهدافك وفكر ماذا تريد وماهي رسالتك في الحياه

أنظر إلى أدوارك

قد تكون أب ، أم ، أخ ، أخت ، إبن .. الخ وأيضا قد تكون موظف أو عامل أو مدير
و يجب عليك أن تعطي لكل دور حقه وتعرف ما عليك من واجبات. فالأسرة تحتاج إلي رعاية وإذا كنت موظف فعملك يحتاج إلي إنتاج وتخطيط وتقدم ، فيجب عليك الموازنة بين جميع أدوارك في الحياة

حدد هدفا لكل دور

حدد أهدافك في كل دور أنت معني به في حياتك وحدد ماذا تريد أن تقدم لهذا الدور وما تريد أن تكون عليه

نظم

ضع جدولا أسبوعيا للأهداف الضرورية المراد تحقيقها ، ولا بد أن تكون الأهداف شاملة لكل دور معني أنت به في حياتك ، فهناك أهداف عائلية كالخروج في نزهة مع العائلة أو الجلوس في جلسة عائلية وهناك أهداف لعلاقاتك الإجتماعية مثل زيارات الأقارب وصلة الرحم وعلاقتك بالأصدقاء ، وأهم هدف هو تطوير ذاتك فلا تنسي نفسك عزيزي القارئ واجعل لك نصيبا من الأهداف عن طريق حضور دورات تنمية الذات و ممارسة الرياضة والكثير من الأشياء التي من الممكن أن تطور بها ذاتك

نفذ

حاول الإلتزام بما وضعته من أهداف في بداية الأسبوع ولا تيأس إذا لم تنفذ أهدافك كاملة ، بالتمرين والصبر والمثابرة سوف تحقق نتائج مذهلة

قيم نفسك

في نهاية الأسبوع قيم نفسك وأنظر إلي جوانب الإخفاق وتجنبها

كيفية إستغلال الوقت بفاعلية أكثر

إستمتع بكل عمل تقوم به
رتب كل شئ من حولك سواء في المنزل أو في عملك
كن إيجابيا
توقف عن أي نشاط غير منتج ولا يخدم أهدافك


منقول


أهمية إدارة الوقت لتحقيق الأهداف,اهم خطوات تنظيم الوقت,كيف أنظم وقتى,كيفية إستغلال
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


Hildm Y]hvm hg,rj gjprdr hgHi]ht ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363190 اجعل فشلك سببافي نجاحك,كيف يمكننى أن أحول فشلي الى نجاح,كيفيةالتخلص من الفشل والسلبية http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363191&goto=newpost Wed, 29 Oct 2014 10:40:22 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا اجعل فشلك سببافي نجاحك,كيف يمكننى أن أحول فشلي الى نجاح,كيفيةالتخلص من الفشل والسلبية اجعل فشلك...


اجعل فشلك سببافي نجاحك,كيف يمكننى أن أحول فشلي الى نجاح,كيفيةالتخلص من الفشل والسلبية

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
اجعل فشلك سببافي نجاحك,كيف يمكننى أن أحول فشلي الى نجاح,كيفيةالتخلص من الفشل والسلبية
اجعل فشلك سببافي نجاحك,كيف يمكننى أن أحول فشلي الى نجاح,كيفيةالتخلص من الفشل والسلبية



اجعل فشلك سببا في نجاحك
من أكثر المواقف التي تعترضنا في حياتنا ونُجبر أن نتذوق مرارتها و قد تعرضنا في أحيانا كثيرة للإحباط هي "الفشل والإخفاق "، فمن منا لم يجرب إحساس الفشل يوما ؟ !! صحيح انه شعور صعب وطعمه مر ولكن ليس الفشل إلا مرحلة من مراحل السير قدما نحو الهدف.

نعم، و هذا أكيد لأن الفشل فرصة لنا لصقل مهاراتنا و تطويرها وهو تحفيز لنا لبدل مجهودات أكبر لنحقق من خلاله النجاح الكاسح ، فلولا الفشل لما بحثنا عن حلول أكثر و لما وسعنا دائرة معرفتنا ولا ما خلقنا إبداع جديد وما كنا لنصحح منحى حياتنا .فهو يعتبر جناح من أجنحه النجاح و أصلا من أصوله الاساسيه.

ولن ترى ناجحا في الحياة لم يسقط يوما فالطفل الذي يتعلم المشي لا ينجح من أول تجربة بل يسقط ويكرر المحاولة عدة مرات ولكن في النهاية ينجح و حتى العلماء الكبار كانت لهم تجارب عديدة مع الفشل تعلموا من خلالها أشياء كثيرة ونذكر منهم وليس من باب الحصر مخترع الكهرباء " أديسون " فلقد قام هذا المخترع بـعدة محاولات فاشلة قبل أن يحقق انجازه الرائع ولم ييأس بعد المحاولات الفاشلة التي كان يعتبرها دروساً تعلم من خلالها قواعد علمية وتعلم منها محاولات لا تؤدي إلى اختراع الكهرباء ، فقلد كان يؤمن بنفسه وقدراته و هذا ما سمح له بتحقيق هدفه.

فالفشل لا يعني أننا أناس فاشلين أو أننا لن نصل يوما إلى مرادنا بل يعني أن فرص النجاح لم تكتب لنا بعد و أن علينا اختيار طريق أخر للوصول إلى أهدافنا.

ولكن السؤال الذي يطرح نفسه هنا الآن: كيف يمكننا أن نحول فشلنا إلى نجاح ونصنع منه طريقا يوصلنا إلى الهدف المنشود ؟ !

أولا :الثقة بالنفس والابتعاد عن التشاؤم والإيمان بالقدرات الذاتية : فكل مياه البحر لا يمكن أن تغرق السفينة إلا إذا تسلل الماء داخلها وكذلك الفشل لا يستطيع أن يسيطر عليك إلا إذا تسلل التشاؤم إلى نفسك .

ثانيا : دراسة أسباب الإخفاق للتخلص منه : ويكون هذا بالبحث عن أسباب الفشل في المرات السابقة واستخلاص الأسباب التي أدت إلى ذلك ومن ثم تحويل نقاطه السلبية إلى نقاط ايجابيه.

ثالثا : الابتعاد عن الأشخاص السلبيين في حياتنا : وذلك بالابتعاد عن صغار الناس الذين يحاولون التقليل من شان طموحاتنا لأن عظماء الناس من سيجعلوننا نشعر أننا قادرين على تحقيق ما هو أكثر من طموحاتنا.

رابعا :التوكل على الله وبدل أقصى مجهود لنا :

خامسا :المحاولة مرارا وتكرارا : فالنجاح يصيب من يحاول ويستمر في المحاولة بطريقه تفكير ايجابيه.

وأخيرا : التفاؤل والتأكد أن الخير قادم لا محال :

وهنا نسلط الضوء على بعض أقوال الأشخاص الناجحين :

* " أحب عندما يقول لي الناس لا يمكنك تحقيق ذلك ،لأنه طوال حياتي والناس يقولون لي لن تنجح أبدا " تد تيرنر .مؤسس شركة cnn.
* " العوائق هي تلك الأشياء المرعبة التي تراها حين تصرف نظرك عن هدفك " هينري فورد.
* "إذا كان ما تفعله الآن لا يقربك من بلوغ هدفك ، فهو يبعدك عنها حتما " براين تريسي .
*" الفرق بين الناجح وبين غيره ليس نقص القوة أو المعرفة ، بل بالأحرى هو نقص في جانب الارادة " فينس لومباردي ، مدرب كره قدم أمريكي .


منقول


اجعل فشلك سببافي نجاحك,كيف يمكننى أن أحول فشلي الى نجاح,كيفيةالتخلص من الفشل والسلبية
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


h[ug tag; sffhtd k[hp;<;dt dl;kkn Hk Hp,g tagd hgn k[hp<;dtdmhgjogw lk hgtag ,hgsgfdm

]]>
التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363191
الإعتقاد الخاطئ بضعف القدرات الذهنية,عدم تقدير الذات,كيفية تطوير الشخصية,الذكاء, http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363183&goto=newpost Wed, 29 Oct 2014 10:40:22 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا الإعتقاد الخاطئ بضعف القدرات الذهنية,عدم تقدير الذات,كيفية تطوير الشخصية,الذكاء, الإعتقاد الخاطئ...

الإعتقاد الخاطئ بضعف القدرات الذهنية,عدم تقدير الذات,كيفية تطوير الشخصية,الذكاء,

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
الإعتقاد الخاطئ بضعف القدرات الذهنية,عدم تقدير الذات,كيفية تطوير الشخصية,الذكاء,
الإعتقاد الخاطئ بضعف القدرات الذهنية,عدم تقدير الذات,كيفية تطوير الشخصية,الذكاء,



الذكاء والإعتقاد الخاطئ بضعف القدرات الذهنية

كثير من الناس لديهم شعور دفين بضعف قدراتهم الذهنية. هذا الشعور و الإعتقاد الخاطئ بدأ بداخلهم بسبب الأخطاء الشائعة في تربية الآباءلأبنائهم. تطورت هذه الأخطاءإلى أن أصبحت سبب في ترسيخ معتقد بداخل الشخص أنه غبي و أنه غير كفء من الناحية الذهنية. بالإضافة إلى ذلك ، يصيب الشخص ذاته إحساس بعدم تقدير الذات و عدم احترامها. بمعنى آخر ، تصوره عن ذاته يكون ضعيف و مشوه. بشكل عام، يساهم هذا كسبب رئيسي في ضعف الثقة بالنفس.

يمتد تأثير هذا الشعور ليؤثر على قدرة الشخص على التعلم و تطوير شخصيته. فمن الطبيعي أن يخاف شخص يؤمن بضعف قدراته الذهنية من الإقدام على أي تجارب تعلم و تطوير لذاته. فتجده يشعر بالقلق إذا فرضت عليه ظروف العمل أن يحضر دورة تدريبية . فقد يكون غباؤه سببا في إحراجه أمام زملائه في العمل. قد يظهر بمظهر الأبله أمام المدرب. و قد يحصل على تقييم ضعيف يتسبب في تأخر ترقيته.

و يكون من الصعب على هذا الشخص التطور في حياته بصفه عامة سواء على الصعيد الشخصي بين أفراد أسرته أو على الصعيد العملى أمام رئيسه في العمل.
و يمتد الإعتقاد الخاطئ عن الذات ليصيب أطفاله في المنزل فيؤثر عليهم و يساهم في أن يتبنى أطفاله نفس الإعتقاد الخاطئ عن أنفسهم. و تجد نفس الشخص من خلال تعاملاته اليومية مع زملائه في العمل يحاول أن يقنعهم بمحدودية و ضعف قدراتهم الذهنية و تجدهم يشعرون بالشلل الذهنى و قد يتعجب أحدهم من ضعف ثقته بنفسه أمام هذا الشخص. و السبب الخفي هو قدرة هذا الشخص على التأثير على الآخرين باعتقاده الخاطئ أنه محدود القدرات الذهنية و أن من حوله هم كذلك.

من المهم تصحيح هذا الإعتقاد الخاطئ، فالقدرات الذهنية قابلة للتطوير و الزيادة.
بداية ، أول معلومة هامة تحتاج إلى معرفتها أن أول سبب في حدود قدراتك الذهنية كطفل هو مقدار الوعى الذى كان عليه الآباء خلال مرحلة تربية الطفل. على قدر الأخطاء التى يتركبها الآباء في تربية أطفالهم و المدرسين في المدرسة . . .

يصاب الأطفال في قدراتهم الذهنية و تقل كفاءتهم في التحصيل الدراسى. الطفل يولد باستعداد تام لأن يصبح بالغ الذكاء و يتم تحديد قدراته الذهنية بقدر ما يلقى من معاملة و تربية من الآباء في المنزل و المدرسين في المدرسة. الخبر السعيد هنا هو أنه من الممكن تدارك هذه الأخطاء و تصحيحها بعد أن يقرر الشخص أن يتحمل مسئولية تنمية قدراته الذهنية بعد البلوغ.

فإذا تخلص الشخص من الاعتقاد الخاطئ بأن الإنسان يولد بقدرات ذهنية محدودة و أن ما يولد به الإنسان من ذكاء هو نصيبه المقدر له الذى يجب أن يرضى به و مفروض عليه أن يتعامل مع الحياة في حدود هذا المنظور المقدر من الذكاء . . . يصبح قادر على إكتشاف أماكن الضعف في ذكائه و قادرا على تنميته.

الخلاصة : الإنسان يولد باستعداد ذهنى فذ. ينال حظه من المعتقدات و القدرات الذهنية خلال مرحلة الطفولة و التى تتسبب في تحديد قدراته الذهنية و تحد من كفاءته. يمكن لنفس الشخص أن ينمى ذكاءه و يحول الأمر رأسا على عقب بعد أن يقرر أن يتولى مسئولية تنمية قدراته الذهنية و ذلك بعد أن يزداد وعيه و معرفته في هذا المجال .


منقول


الإعتقاد الخاطئ بضعف القدرات الذهنية,عدم تقدير الذات,كيفية تطوير الشخصية,الذكاء,
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


hgYujrh] hgoh'z fqut hgr]vhj hg`ikdm ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=363183 إنعاش العقل .... أنت على أعتاب أهم مغامرة في حياتك http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=362528&goto=newpost Tue, 28 Oct 2014 01:50:19 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا إنعاش العقل .... أنت على أعتاب أهم مغامرة في حياتك إنعاش العقل .... أنت على أعتاب أهم مغامرة في...


إنعاش العقل .... أنت على أعتاب أهم مغامرة في حياتك

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
إنعاش العقل .... أنت على أعتاب أهم مغامرة في حياتك
إنعاش العقل .... أنت على أعتاب أهم مغامرة في حياتك
يجب علينا قبل أن نبدأ في مغامرتنا اليوم، تحرير مصطلحات عنوان المقال حتى نصل إلى مساحة مشتركة من الأفكار والقناعات وربما القرارات، ولدينا في عنوان المقال مصطلحان أما الأخير وبه سأبدأ وأنهي مقالتي –لحاجة في نفسي- وهي المغامرة فما تعريفنا للمغامرة؟

المغامرة لغة: مفاجأة مثيرة، وحدث خارق مليء بالمخاطر. وللمغامرة أصول نكتفي هنا بذكر أبرز معالمها؛ لما لها من فائدة في الحوار على سبيل المثال: غلبة الظن بالنجاح- النظر والتركيز على النتيجة- عدم المبالاة بالمثبطين- القياس على التجارب الناجحة- قوة صناعة القرار- وأخيرًا الثقة بالله أنك ستحقق هدفك، فبهذه الأصول بإمكاننا خوض مغامرتنا اليوم،

وعلى قدر الهدف من المغامرة تكون أهميتها فإن كان الحديث يدور في فلك العقل وكسر الحواجز اليومية –وإن شئت في الوقت الذي تحدده- لأول مرة في حياتك وتحطيم للمستحيلات العقلية قبل الواقعية وأن تُطبق هذا كله في أسمى هدف وهو حفظ كتاب الله في مدة لا تتجاوز الخمسة عشر يومًا، فحقًا أنت أمام أهم مغامرة في حياتك.

أما المصطلح الأول والرئيس وهو "إنعاش العقل" وقبل التعريف لي هنا نقطتان: الأولى اعتذار، والثانية اعتزاز.
فالاعتذار لوصفي غير اللائق وغير الدقيق لإنعاش العقل على أنها مجرد دورة؛ فتأخذك عزيزي القارئ الصورة الذهنية للدورات التدريبية المعتادة –والتي ربما مللت منها- فتنصرف غير آبه بما ستأتي من كلمات مضيئة تعبر عن واقع يحياه من التحق بإنعاش العقل، واسمح لي أن أبين - لاحقًا - الوصف الذي سنصل إليه سويًا.

وأما الاعتزاز والفخر أنه في وطننا العربي والإسلامي - ورغم مأساة ما نعانيه من تخلف وتأخر وندرة اهتمام بالبحث العلمي وسبل التكنولوجيا الحديثة - يبزغ نور يضيء لآلاف الشباب والرجال والنساء والأطفال -في المرحلة الحالية- الطريق إلى التقدم والتحرر من سطوة تصورات وأوهام كدنا نقدسها ونتعايش معها كأنها مسلمة بَدَهِيَّة راسخة ، وليس هذا فحسب، بل إنعاش العقل بعد قلبها لموازين حياتك تربط على يديك وتأخذك معها في رحلة ممتعة عبر بحث علمي وتجارب واقعية غير مسبوقة ومع عالم قضى حياته كلها من أجل فكرته لتقدم ونهضة أمته، بل يتعدى طموحه لإرشاد الإنسانية للنور الذي بين يديه وهو العالم الرائد الدكتور/ علي الربيعي مؤسس علم العقليات والحائز على براءة اختراع في مضاعفة الحفظ والاستيعاب من ضعف إلى مائة ضعف، ستأخذك رحلة إنعاش العقل إلى ما تريده لنفسك من سلام وراحة نفسية وإلى مفاتيح عقلية تُمكنك من الوصول إلى غايات كنت تظنها يوما مستحيلا، بل سيعود نفع ذلك كله على مجتمعك ووطنك.

الآن، وبعد تحرير المصطلحات نبدأ في التوصيف معا. إننا هنا نتحدث عن أناسٍ يتقابلون يتعارفون يبدؤون رحلتهم وينطلقون، وقبل أن ينطلقوا يتعرفون أين هم؟ فيصطدمون بواقع أليم؛ فيكون –تمرين فحص الذاكرة الأول- وفيه يقيس كل واحد منهم مقدار ما يحفظه في مدة ست ساعات، ومن ثم تكون البداية؛ فأيام متلاحقة يكتشفون في خلالها مدى سوء ما كانوا يعيشونه مع أوهام وتصورات كادت تهلكهم، فما أن ينتهوا منها حتى يبدؤوا سباقا من نوع خاص في تنافس عجيب لكسر حواجز غير مسبوقة من خلال تمرينات وواجبات يومية وهنا يستمتعون بأجمل لفظة تخرج من أفواههم يوميا (أنا فعلت كذا ولأول مرة في حياتي ...) ما أروعه من تعبير، ولا ينسون في خلال ذلك حرصهم على بعضهم، تكاتفهم، مؤازرتهم لمن قصّر وغاب، وسعادتهم وغبطتهم لمن كسر الحاجز وتقدم، تراهم ينتظرون تجارب سابقيهم بلهفة وشوق ويجلس الواحد منهم - والذي بلغ من العمرعتيا - يسمع وينصت لمن يتحدث كأنه تلميذ نجيب ينتظر من أستاذه خلاصة تجربته، إنها آداب العلم في أبهى صورها.

إنهم هنا يلهجون وراء حفظ كتاب الله، بوابة السعادة الأبدية في الدنيا والآخرة، حتى إذا انتهوا من تحقيقه وختمه انطلقوا إلى رحاب العلوم المختلفة فينهلون منها كما يشاءون،

إننا هنا نتحدث عن لحظات فرح وحزن، انكسار وانتصار، أخوة وحب صادق، إننا هنا نتحدث عن قائد وكتيبة مقاتلين، بل نحن هنا نتحدث فقط عن مجتمع التدريبات العقلية، عن مجتمع إنعاش العقل، عن العالم الدكتور/ علي الربيعي.



وقبل أن تمضي عزيزي القارئ لحياتك واهتماماتك لحظة من فضلك أهمس في أذنيك (متى كانت أخر مغامرة خضتها في حياتك؟ وهل كانت تسحتق؟)

ألم يداعبك يوما حُلم حفظ كتاب الله؟
ألم تشعر يوما برغبتك لتحصيل العلوم المختلفة الدنيوية منها والآخروية وكان الحفظ والاستيعاب عائقا أمامك ؟
ألم تقيدك أفكارك وتصوراتك يوما من تحقيق أهداف وطوحات لم تتغلب عليها؟
أما تأملت عقلك يوما، فاستشعرت قدره وحقوقه؛ ففكرت وقرأت وتدربت؟

عزيزي القارئ حياتك قراراتك، فخذ قراراً تسعد به في دنياك وآخرتك، وخذها مني نصيحة خالصة ما عليك سوى أن تزور موقع التدريبات العقلية؛ لتكتشف بنفسك عما عجزت به كلماتي أن تصفه وإن كنت حتى الآن تمتلكك تصورات سابقة تجعلك تتردد،فلا تنسى "التجربة خير برهان"

بقلم حاتم حمدي


إنعاش العقل .... أنت على أعتاب أهم مغامرة في حياتك
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


Ykuha hgurg >>>> Hkj ugn Hujhf Hil lyhlvm td pdhj;

]]>
التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=362528
كل يوم كلمه لدينا البكرى http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=362463&goto=newpost Mon, 27 Oct 2014 19:41:34 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا كل يوم كلمه لدينا البكرى كل يوم كلمه لدينا البكرى الغزاله اسرع من الاسد والى بيخلى الاسد...

كل يوم كلمه لدينا البكرى

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
كل يوم كلمه لدينا البكرى
كل يوم كلمه لدينا البكرى
الغزاله اسرع من الاسد
والى بيخلى الاسد يفترسها
انها دايما بتبص وراها
علشان تشوفه وصل لفين!؟
متخليش ماضيك ياكلك
وبص قدامك

دينا البكرى
باحثه ف علم النفس وتنمية الذات

كل يوم كلمه لدينا البكرى
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


;g d,l ;gli g]dkh hgf;vn

]]>
التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=362463
عقول تصرخ راكعةً...أمام عقول راقية,العقل الواعى,عقول راقية,تطوير الذات,تنمية النفس, http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361442&goto=newpost Sat, 25 Oct 2014 00:04:06 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا عقول تصرخ راكعةً...أمام عقول راقية,العقل الواعى,عقول راقية,تطوير الذات,تنمية النفس, عقول تصرخ...

عقول تصرخ راكعةً...أمام عقول راقية,العقل الواعى,عقول راقية,تطوير الذات,تنمية النفس,

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
عقول تصرخ راكعةً...أمام عقول راقية,العقل الواعى,عقول راقية,تطوير الذات,تنمية النفس,
عقول تصرخ راكعةً...أمام عقول راقية,العقل الواعى,عقول راقية,تطوير الذات,تنمية النفس,


عقول تصرخ راكعةً...أمام عقول راقية

إن العقل المفكر المثقف الواعي لا ينزل أبداً للمستوى العنف في حديثه , في حياته وفي حل مشاكله التي

أنا على يقين أن من اسبابها هو صراخه وجهله الكبير..

قد تكون هذه الطبيعة الخبيثة سكنت في أجسام الكثيرين وجعلتهم في نزول مستمر وابتعاد عن الرقي

الثقافي الذي يتنافى مع طبيعتنا باختلافنا مع باقي الحيوانات

الطبيعة الحيوانية لا تغادر أي جسد بشري مهما كان !! لكن الله عز وجل أنعم على هذه الأجساد بنعمة

العقل الذي هو ملكة وأغلى جوهرة أُعطيت لهذا الإنسان لليتحكم في نفسه و إجبارها على إطاعة الضوابط البشرية

خلاف الحيوانات فهم لا يملكونها

و إذا التقى عقلان أحدهما راقِ بفكره واعِ ومثقف مع عقل ينسف الضوابط البشرية داخله يجعله يميل نحو

الطبيعة الحيوانية الغابوية...فينتصر العقل الرّاقي المثقف لأن الإنسان بطبيغته ذو عقل راق وواعي قد روّضُ

الأسود الضارية التي لا عقل لها

منقول


عقول تصرخ راكعةً...أمام عقول راقية,العقل الواعى,عقول راقية,تطوير الذات,تنمية النفس,
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


ur,g jwvo vh;umW>>>Hlhl vhrdm ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361442 حياةبلا توتر,امراض النفوس,علاج امراض النفوس,لاتخلو الحياةمن توتر,كيف اتغلب على التوتر http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361441&goto=newpost Sat, 25 Oct 2014 00:04:06 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا حياةبلا توتر,امراض النفوس,علاج امراض النفوس,لاتخلو الحياةمن توتر,كيف اتغلب على التوتر حياةبلا...


حياةبلا توتر,امراض النفوس,علاج امراض النفوس,لاتخلو الحياةمن توتر,كيف اتغلب على التوتر

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
حياةبلا توتر,امراض النفوس,علاج امراض النفوس,لاتخلو الحياةمن توتر,كيف اتغلب على التوتر
حياةبلا توتر,امراض النفوس,علاج امراض النفوس,لاتخلو الحياةمن توتر,كيف اتغلب على التوتر



لا تخلو الحياة من توتر

فكل من يدُب على الارض من الحيوانات والبشر و كل المخلوقات لابد أن تعيش أوقاتاً قد تكون طويلة وهي

في قلق وأرق ربما صغير وقد يكون حاداّ جدا إلى درجة الإكتئاب

لا تقلق يا أخي ويا أختي فالحياة هكذا أوراق مُبعثرة ..وكل من يولد فيها يبدأ مشواره لجمع أوراقه وترتيبها

لكن!؟

قد لا تستمر لعبة ترتيب الأوراق كما نريدها نحن

"فكما تجري الرياح بما لا تشتهي السفن "

تأثي رياح تبعثر أوراقك من غير أن يكون ذلك في الحسبان ونعيش في قلق وضغط , ولأننا مختلفون هناك

من حقق نجاحا في حياته تبدو أوراقه مرتبة ترتيباً جيداً يجعلنا نتسائل ؟ أين مكان الخلل وهل هي الصُدفة

؟ تجعل هذا وصل ..وأخر فشل؟

قد أقول لك : لا مكان للصدفة في حياة لا تعرف التمييز في الأبيض و الاسود

إما تعمل وتنجح ..وإمّا تراقب فشلك

إبدأ حياتك بقوة وعزيمة

أرِ الخلق كلّهم أنك مقدام على تحقيق أروع الإنتصارات قبل أن تكون أنت وسيلة يحقق بها غيرك إنتصاراتهم


منقول


حياةبلا توتر,امراض النفوس,علاج امراض النفوس,لاتخلو الحياةمن توتر,كيف اتغلب على التوتر
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


pdhmfgh j,jv ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361441 حتى لا تنتهي اللعبة..كن ذكياً,قصص وعبر,لا تحتقرن إنساناً,لا تستصغرن شخصاً http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361440&goto=newpost Sat, 25 Oct 2014 00:04:06 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا حتى لا تنتهي اللعبة..كن ذكياً,قصص وعبر,لا تحتقرن إنساناً,لا تستصغرن شخصاً حتى لا تنتهي اللعبة..كن...


حتى لا تنتهي اللعبة..كن ذكياً,قصص وعبر,لا تحتقرن إنساناً,لا تستصغرن شخصاً

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
حتى لا تنتهي اللعبة..كن ذكياً,قصص وعبر,لا تحتقرن إنساناً,لا تستصغرن شخصاً
حتى لا تنتهي اللعبة..كن ذكياً,قصص وعبر,لا تحتقرن إنساناً,لا تستصغرن شخصاً


وضع الحلاق جنيه فى يد و25 قرشاً فى اليد الأخرى نادى الولد وعرض عليه المبلغين أخذ الولد ال25 قرشاً

ومشى قال الحلاق: ألم أقل لك هذا الولد لا يتعلم أبدا… وفي كل مرة يكرر نفس الامر عندما خرج الزبون من

المحل قابل الولد خارجاً من محل الحلوى فدفعته الحيرة أن يسأل الولد، تقدم منه وسأله لماذا تأخذ ال25

قرشاً كل مرة ولا تأخذ الجنيه ؟؟؟ قال الولد: لأنه فى اليوم الذي سآخذ فيه الجنيه سوف تنتهي اللعبة!! أحيانا

تعتقد أن بعض الناس أقل ذكاءاً كي يستحقوا تقديرك لحقيقة ما يفعلون .. والواقع أنك تستصغرهم على جهل

منك فلا تحتقرن إنساناً ولا تستصغرن شخصاً ولا تعيب مخلوقاً فالغبي فعلا هو من يظن أن الناس أغبياء !!

منقول


حتى لا تنتهي اللعبة..كن ذكياً,قصص وعبر,لا تحتقرن إنساناً,لا تستصغرن شخصاً
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


pjn gh jkjid hggufm>>;k `;dhW ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361440 الثقة الذاتية,قوة الثقة بالنفس,الطاقة الروحانية,كيف أبني ثقتى بذاتى,ابراهيم الفقى, http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361439&goto=newpost Sat, 25 Oct 2014 00:04:06 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا الثقة الذاتية,قوة الثقة بالنفس,الطاقة الروحانية,كيف أبني ثقتى بذاتى,ابراهيم الفقى, الثقة...


الثقة الذاتية,قوة الثقة بالنفس,الطاقة الروحانية,كيف أبني ثقتى بذاتى,ابراهيم الفقى,

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
الثقة الذاتية,قوة الثقة بالنفس,الطاقة الروحانية,كيف أبني ثقتى بذاتى,ابراهيم الفقى,
الثقة الذاتية,قوة الثقة بالنفس,الطاقة الروحانية,كيف أبني ثقتى بذاتى,ابراهيم الفقى,
<div>


قوة الثقة بالنفس دكتور ابراهيم الفقي


<div align="center">




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


hgerm hg`hjdm ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361439 نصائح للتخلص من الخوف,علاج الخوف بطرق واقعية,الخوف من الفشل,كيف اتخلص من الخوف, http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361438&goto=newpost Sat, 25 Oct 2014 00:04:06 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا نصائح للتخلص من الخوف,علاج الخوف بطرق واقعية,الخوف من الفشل,كيف اتخلص من الخوف, نصائح للتخلص من...


نصائح للتخلص من الخوف,علاج الخوف بطرق واقعية,الخوف من الفشل,كيف اتخلص من الخوف,

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
نصائح للتخلص من الخوف,علاج الخوف بطرق واقعية,الخوف من الفشل,كيف اتخلص من الخوف,
نصائح للتخلص من الخوف,علاج الخوف بطرق واقعية,الخوف من الفشل,كيف اتخلص من الخوف,
<div>


علاج الخوف بطرق واقعية دكتور ابراهيم الفقي


<div align="center">




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


kwhzp ggjogw lk hgo,t ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361438 الترامادول واعراضه الانسحابي http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361437&goto=newpost Sat, 25 Oct 2014 00:04:06 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا الترامادول واعراضه الانسحابي الترامادول واعراضه الانسحابي * الترامادول واعراضه الانسحابي...


الترامادول واعراضه الانسحابي

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
الترامادول واعراضه الانسحابي
الترامادول واعراضه الانسحابي

الترامادول واعراضه الانسحابي
والاعراض الانسحابية التى تظهر على المدمن عند التوقف عن الادمان من الترامادول يبدا اعراضة مثل..
التشنجات وضغط الدم و صعوبة التنفس والارق والكوابيس والارق والقلق وصعوبة التركيز والعدوانية والتهيج .
واعراض انسحاب الترامادول يجب تحت اشراف طبيب ومتخصص فى علاج الادمان واعراض الانسحاب من الترامادول وذلك مرحلة مكثفة من التاهيل النفسى والسلوكى والتعرف لضمان عدم العودة للادمان مره اخرى

الترامادول واعراضه الانسحابي

الترامادول واعراضه الانسحابي
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


hgjvhlh],g ,huvhqi hghksphfd

]]>
التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361437
من أين نبدأ رحلتنا نحو النجاح؟,صفات قيادية,كيفية الوصول الى النجاح,كيف اكون شخص ناجح http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361447&goto=newpost Sat, 25 Oct 2014 00:04:06 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا من أين نبدأ رحلتنا نحو النجاح؟,صفات قيادية,كيفية الوصول الى النجاح,كيف اكون شخص ناجح من أين نبدأ...

من أين نبدأ رحلتنا نحو النجاح؟,صفات قيادية,كيفية الوصول الى النجاح,كيف اكون شخص ناجح

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
من أين نبدأ رحلتنا نحو النجاح؟,صفات قيادية,كيفية الوصول الى النجاح,كيف اكون شخص ناجح
من أين نبدأ رحلتنا نحو النجاح؟,صفات قيادية,كيفية الوصول الى النجاح,كيف اكون شخص ناجح



من أين نبدأ رحلتنا نحو النجاح؟

تخيل عزيزي القارئ نفسك تركب حصاناً جامحاً لا يشق له غبار،وأنت تمسك بلجامه بقوة لكنك لا تسيطر عليه،هو يمضي في طريقه يشق الصفوف،ويخترق جيش الأعداء بلا هوادة،حتى يصل بك الى هدفك،إلى قائد جيش الأعداء، فتستل سيفك وتقطع عنقه وتصيح صيحة مدوية بالإنتصار…..تخيل نفسك الآن أنك أنت هذا الحصان الجامح،وأن لديك رغبة جامحة عارمة بلا حدود ولا قيود بتحقيق أي شيء تريده، تخيل أنه لا عوائق أمامك والطريق سالكة نحو النجاح…ماذا كنت تفعل حينئذ ؟!!! هل كنت تحقق هدفك؟!!مم
جاء شاب صغير يسأل سقراط عن سر النجاح،فواعده سقراط قرب النهر،وحين أتى الشاب أمسكه سقراط بيده و خاض به مياه النهر،وحين وصل الماء إلى عنقهما ،فاجأ سقراط الفتى وغطه تحت الماء،ورغم محاولات الفتى المستميتة لرفع رأسه إلا ان سقراط كان أقوى منه،فلما إزرق وجه الفتى رفعه سقراط،فتنفس الفتى عميقا وأخد باللهاث،هنا بادره سقراط بالسؤال: ما الذي كنت تحتاجه تحت الماء أكثر من اي شيء آخر؟!! فأجاب الفتى مستعجبا:الهواء طبعا!!! استضاء وجه سقراط وبابتسامته الساخرة المعهودة عنه و أخبره: هذا هو سر النجاح،عندما تكون لديك الرغبة الملحة للنجاح بالقدر الدي شعرت فيه بالحاجة الملحة للهواء تحت الماء،عندها فقط سيتحقق لك النجاح..!!!و
إذن الرغبة الملحة العارمة الجامحة هي نقطة بداية كل الإنجازات.يسمونها علماء وخبراءالتطوير الذاتي الغربيون الرغبة الملتهبة
the burning desire يعني زي النار بالعامية
صديقي القارئ لا تنسى وأنت تحقق كل إنتصار أن تصيح تلك الصيحة المدوية بالإنتصار ،مستذكرا ذلك المشهد العظيم الممزوج بفرحة النصر ولمزيد من الشحن والإلهام ردد معي كل صباح(قبل الذهاب للعمل) :أنا سعيد و متفائل،أنا قوي وذاكرتي قوية، أنا أتوقع الخير كل صباح
ودمتم سالمين…أراكم دوما على القمة… مع التحية

منقول


من أين نبدأ رحلتنا نحو النجاح؟,صفات قيادية,كيفية الوصول الى النجاح,كيف اكون شخص ناجح
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


lk Hdk kf]H vpgjkh kp, hgk[hp? ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361447 قف !! فوق صندوق المتكبرين,التواضع,لا تظن نفسك فخماً,التواضع لله,جزاءالانسان المتواضع, http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361443&goto=newpost Sat, 25 Oct 2014 00:04:06 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا قف !! فوق صندوق المتكبرين,التواضع,لا تظن نفسك فخماً,التواضع لله,جزاءالانسان المتواضع, قف !! فوق...


قف !! فوق صندوق المتكبرين,التواضع,لا تظن نفسك فخماً,التواضع لله,جزاءالانسان المتواضع,

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
قف !! فوق صندوق المتكبرين,التواضع,لا تظن نفسك فخماً,التواضع لله,جزاءالانسان المتواضع,
قف !! فوق صندوق المتكبرين,التواضع,لا تظن نفسك فخماً,التواضع لله,جزاءالانسان المتواضع,

لا تظن نفسك فخماً ..

أنت فقط مكرمٌ كباقي أفراد جنسك من بني البشر فأنصت الأن قبل أن تفهم بعد فوات الـأوان , لن تجد ابداً

حكيماً أو عالماً ربّانيا في صندوق المتكبرين.. لأنهم بعلمهم و حكمتهم التي اَتاهم الله يعرفون معنى الإرتقاء

قبل أن يعرفه أولائك المتكبرون الذين يحبسون انفسهم في علبة صغيرة يتعجرفون على من معهم في تلك

العلبة من من ضاعوا معهم في المظاهر ورضوا أيضاً بالعيش في تكبر , أما أنت فيكفيك رفعةً إن تواضعت

رفعك الله و قف فوق صندوق المتكبّرين.


كن متواضعاً تجد حب الله ومحبّة مخلوقاته أحاطت بك , كان النبي صلى الله عليه وسلم بعد أن رأى جنازة

قال : وجبت فقالوا يا رسول الله وما وجبت قال : الملائكة شهود الله في السماء وأنتم شهود الله في الأرض

فوجبت لها الجنة لما شهد لها الناس من خير

فهنيئاً لمن شهد له الناس بالخير و ما ترى الخير إلى في تواضع المرء , فإن شهد لك الناس بالتواضع فقد

شهد الله لك بذلك .

أسأل الله لي ولكم أن نكون من المتواضعين

منقول


قف !! فوق صندوق المتكبرين,التواضع,لا تظن نفسك فخماً,التواضع لله,جزاءالانسان المتواضع,
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


rt !! t,r wk],r hglj;fvdk ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361443 أفضل 28 مقولة من مقولات الدكتور إبراهيم الفقي,روائع الكلام,ابراهيم الفقى,أقوال وحكم, http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361444&goto=newpost Sat, 25 Oct 2014 00:04:06 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا أفضل 28 مقولة من مقولات الدكتور إبراهيم الفقي,روائع الكلام,ابراهيم الفقى,أقوال وحكم, أفضل 28 مقولة...


أفضل 28 مقولة من مقولات الدكتور إبراهيم الفقي,روائع الكلام,ابراهيم الفقى,أقوال وحكم,

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
أفضل 28 مقولة من مقولات الدكتور إبراهيم الفقي,روائع الكلام,ابراهيم الفقى,أقوال وحكم,
أفضل 28 مقولة من مقولات الدكتور إبراهيم الفقي,روائع الكلام,ابراهيم الفقى,أقوال وحكم,



من أقوال الدكتور إبراهيم الفقي رحمه الله و التي ستبقى خالدة نتعلم منها


نرى مالا نريد ونريد مالا نرى ، فنفقد قيمة ما نرى ونضيع في سراب ما لا نرى ، كن حريصا أن لا تفقد قيمة ماترى .


لولا وجود عكس المعنى لما كان للمعنى معنى .


هناك أشياء وأشخاص وحتى أجزاء منا تسير معنا في رحلة حياتنا لغرض محدد ولفترة محددة وليس لمصاحبتنا طوال الرحلة لذلك حان الوقت أن تدعهم وشأنهم .


هناك أوقاتاً نشعر فيها أنها النهاية ثم نكتشف أنها البداية ، وهناك أبواباً نشعر أنها مغلقة ثم نكتشف أنها المدخل الحقيقي .


عندما لا تعرف ماذا تفعل يبدأ عملك الحقيقي وعندما لا تعرف أي طريق تسلك تبدأ رحلتك الحقيقية .


لولا تحدياتي لما تعلمت ، لولا تعاستي لما سعدت ، لولا آلامي لما ارتحت ، لولا مرضي لما شفيت ، لولا فقري لما اغتنيت ، لولا ضياعي لما وجدت ، لولا فشلي لما نجحت ، لولا إدراكي لما أصبحت .


ماتراه في حياتك الآن ليس الا انعكاساً لما فعلته في الماضي وما ستفعله في المستقبل ليس الا انعكاساً لما تفعله الآن .


حياتنا مشغولة بخلافات غير ضرورية لأن عقولنا مملوءة بأفكار غير ضرورية لذلك نعيش حياة بلا معنى وفي الحقيقة غير ضرورية .


من الممكن أن نفقد ما نخاف أن نفقده .


عندما نلوم الآخرين نصبح ضحاياهم ونبرر تصرفاتنا تجاههم ونعطيهم جزء منا ومن لحظات حياتنا التي من الممكن أن تكون الأخيرة .


ماكان يبدو مؤلماً وجدته مريحاً ، ماكان يبدو محزناً وجدته مفرحاً ، ماكان يبدو صعباً وجدته سهلاً ، ماكان يبدو فشلاً وجدته نجاحاً ، وماكان يبدو مظلماً وجدته مشرقاً وتعلمت ألا أنظر إلى الأمور من ظواهرها .


عندما نفقد الأمل نفقد الرغبة ، وعندما نفقد الرغبة نفقد الرؤية ، وعندما نفقد الرؤية نفقد الحياة ، ونعيش تائهين في سراب الألم .


عمل بدون أمل يؤدي إلى ضياع العمل ، وأمل بدون عمل يؤدي إلى خيبة الأمل ، فسعادة العمل تجدها مع الأمل وروعة الأمل تجدها في العمل .


مايعيش في قلبي ويسري في عروقي ودمي ويسيطر على فكري ووجداني يجب أن يخرج للحياة .


ماتجنيه ليس إلا ماقررت أن تعطيه .


اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا




سامح اعداءك .. ولكن إياك ان تنسي اسماءهم


إن لم تكن سعيدا داخليا لن تكون سعيدا خارجيا .. إن لم تكن سعيدا كما أنــت الآن لن تكون سعيدا عندما تصبح ما تريد .. إن لم تكن سعيدا بما عندك الآن لن تكون سعيدا عندما تحصل على ما تريد .. إن لم تكن سعيدا بحياتك الآن لن تكون سعيدا بأي حياة


إذا نظرت جيدا حولك سوف تجد ان التحدى الحقيقى فى الحياة هو ان تغير نفسك وتصبح الشخص الذى تريد ان تكونه وتستغل طاقاتك الكامنه وتعيش حياه اسعد


كل ازهار الغد متواجدة في بذور اليوم وكل نتائ الغد متواجده في افكار اليوم .


إن عينيك ليست سوى انعكاس لأفكارك


رحلة النجاح لا تتطلب البحث عن أرض جديدة ولكنها تتطلب الأهتمام بالنجاح والرغبة في تحقيقه والنظر الى الأشياء بعيون جديدة.


هناك أوقات نشعر فيها أنها النهاية, ثم نكتشف أنها البداية, وهناك أبوابا نشعر أنها مغلقة, ثم نكتشف أنها المدخل الحقيقي.


الإنسان الذى يفكر بطريقة سليمة سيعلم ما هى أهدافه وإلى أى شئ ستوصله هذه الأهداف وعندما يصل إلى ما يريد سيرى من هناك ما هو أبعد.


كل يوم تشرق فيه الشمس ينادى علينا... أنا يوم جديد و على عملك شهيد فاغتنمني فإني لا أعود إلى يوم القيامة


.استفد بكل لحظة في حياتك وعش كل لحظة كأنها اخر لحظة في حياتك عش بالحب , بالصبر و الكفاح..و قدّر قيمة الحياة.


احذر ان تكون أهدافك مجرد أمنيات.. أو رغبات.. فتلك بضاعة الفقراء



منقول


أفضل 28 مقولة من مقولات الدكتور إبراهيم الفقي,روائع الكلام,ابراهيم الفقى,أقوال وحكم,
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


Htqg 28 lr,gm lk lr,ghj hg];j,v Yfvhidl hgtrd ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361444 كيف اسيطر على غضبي السريع؟.افضل طريقة للسيطرة على الغضب.انا سريع الغضب مالحل؟.علاج ال http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361445&goto=newpost Sat, 25 Oct 2014 00:04:06 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا كيف اسيطر على غضبي السريع؟.افضل طريقة للسيطرة على الغضب.انا سريع الغضب مالحل؟.علاج ال كيف اسيطر...


كيف اسيطر على غضبي السريع؟.افضل طريقة للسيطرة على الغضب.انا سريع الغضب مالحل؟.علاج ال

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
كيف اسيطر على غضبي السريع؟.افضل طريقة للسيطرة على الغضب.انا سريع الغضب مالحل؟.علاج ال
كيف اسيطر على غضبي السريع؟.افضل طريقة للسيطرة على الغضب.انا سريع الغضب مالحل؟.علاج ال
كيف اسيطر على غضبي السريع؟.افضل طريقة للسيطرة على الغضب.انا سريع الغضب مالحل؟.علاج للغضب السريع.الغضب السريع.مشكلة الغضب السريع.حل ناجح للسيطرة على الغضب.

كيف اسيطر على غضبي سريعا ، افضل طريقة للسيطرة على الغضب



كلّنا نعرف الغضب في بعض الأوقات في حياتنا. تختلف حدة الشعور من شخص الى آخر، لكنّ هذا الغضب لا يفترض أن يحتل جزءاً كبيراً من يومياتنا لأنّه قد يصل الى نقطة يصبح بها مدمراً لصحتنا.

للغضب أسباب عديدة ومنها مشاكل في العمل، مشاكل عائلية، مشاكل مالية ومشاكل اجتماعية، كلها تنعكس سلباً على صحتنا. ومن بين الأعراض الصحية التي يسبّبها الغضب، نذكر:

- ارتفاع في ضغط الدم.

- ضيق في التنفس.

- دقات قلب سريعة.

- مشاكل في النوم.

- الإكتئاب.

- التعب المستمر.

- أوجاع في الرأس.

- مشاكل معوية.

أما أشكال التعبير عن الغضب، فتختلف من شخص إلى آخر. هناك من يعبّر عن غضبه بالصراخ أو البكاء، والآخر يعبّر عنه بالصمت والإنعزال عن العالم. ولكن مهما اختلفت وسائل التعبير عن الغضب، تبقى السيطرة عليه ضرورية من أجل الحفاظ على الصحة.

السيطرة على الغضب قد تكون عبر ممارسة هواياتك المفضلة كالرقص، الركض، المشي، الهرولة، الرسم، الخياطة أو الكتابة. فهذه الهوايات تخفّف الغضب. من جهة أخرى، يمكنك الخضوع لصفوف اليوغا التي تمحو كل الغضب بداخلك لأنّها تجعلك تتعلمين كيفية السيطرة على مشاعرك. بالإضافة الى ذلك، يمكن الإكثار من الأطعمة التي تحتوي على الماغنزيوم مثل الموز، اللوز، الجوز، ثمار البحر والخضار الخضراء لأنها تهدىء الأعصاب وتزيل الغضب.

هل ما زلت تشعر بالغضب الآن يا "زهرتنا"؟ صدّق، فالغضب حالة طبيعية لا يمكن تفاديها لأنّه لا يمكن تغيير الأشياء حولنا، لكن بوسعنا السيطرة على الأحداث التي تؤثر فينا. وبهذه الطريقة، نستطيع عيش حياة سعيدة ومليئة بالفرح.



كيف اسيطر على غضبي السريع؟.افضل طريقة للسيطرة على الغضب.انا سريع الغضب مالحل؟.علاج ال
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


;dt hsd'v ugn yqfd hgsvdu?>htqg 'vdrm ggsd'vm hgyqf>hkh svdu hgyqf lhgpg?>ugh[ hg

]]>
التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361445
ثمانية قواعد لتحفيز الناس,تطوير ذاتى,دروس في القيادة,الادارة الفعالة,كيف تصبح قائداً http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361446&goto=newpost Sat, 25 Oct 2014 00:04:06 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا ثمانية قواعد لتحفيز الناس,تطوير ذاتى,دروس في القيادة,الادارة الفعالة,كيف تصبح قائداً ثمانية قواعد...

ثمانية قواعد لتحفيز الناس,تطوير ذاتى,دروس في القيادة,الادارة الفعالة,كيف تصبح قائداً

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
ثمانية قواعد لتحفيز الناس,تطوير ذاتى,دروس في القيادة,الادارة الفعالة,كيف تصبح قائداً
ثمانية قواعد لتحفيز الناس,تطوير ذاتى,دروس في القيادة,الادارة الفعالة,كيف تصبح قائداً


قواعد التحفيز مهمة في العمل


في كتابه الرائع ( أعظم 100 فكرة للقيادة الفعالة ) يتحدث الكاتب والخبير جون آدير John Adair عن صفات القائد الفعال،ويتناول أمور كثيرة تهم القائد وتدعم مهمته،ومن أهم هذه الأمور مهمة أساسية لابد أن يتقنها كل قائد لكي ينجح في أعماله،ألا وهي تحفيز الناس أو الموظفين وإخراج أفضل ما في فريق عملك.

ويذكر جون آدير أن هناك قاعدة مهمة لتحفيز الناس يجب أن ينتبه إليها القادة ،ألا وهي قاعدة يطلق عليها إسم قاعدة ( 50 : 50 )،وهي تعني بإختصار أن مسألة التحفيز تنقسم في 50 % منها إلى تحفيز داخلي يعتمد على إستجابتنا الداخلية،في حين أن ال 50 % الأخرى تعتمد على العوامل الخارجية وخاصة القيادة التي نعمل تحتها.

وقد توصل الكاتب إلى ثمان قواعد عملية تساعد القادة في تحفيز الناس، إليكم أصدقائي هذه القواعد :

1- تمتعك أنت بحماس داخلي يظهر في تصرفاتك.

2- إختيار أكثر الأشخاص تحفيزاً وحماساً.

3- معاملة كل فرد في الفريق كإنسان مميز.

4- وضع أهداف واقعية تنطوي على تحد.

5- تذكر أن إحراز تقدم يحفز الناس.

6- خلق جو عمل أو بيئة عمل تساعد على التحفيز.

7- تقديم مكافآت جيدة للمتميزين.

8- الإعتراف بفضل كل شخص ودوره في الإنجاز.

من فهمك الواعي لهذه القواعد وتطبيقك العملي لها،ستجد أنك في طريقك لتصبح قائداً ملهماً،لأنك بذلك سوف تتجاوز محاولة تحريك الناس من خلال منحهم حوافز مالية أو إثارة الخوف داخلهم ،وغير ذلك من الطرق القديمة التي كان رؤساء الأمس يستخدمونها ويستبعدون أي طرق أخرى لتحفيز العاملين لديهم، وبهذا سوف تبث روحك في الآخرين.

والآن السؤال الذي قد يخطر على بال كل منا هو : كيف يمكن أن تعرف أنك نجحت في تحفيز الآخرين؟!!

هناك علامات يمكن أن تراها في نفسك أو في الآخرين عند إرتفاع التحفيز منها :

1- إرتفاع الطاقة أو إنتاجية الموظف،ويصحبه اليقظة والتحلي برباطة الجأش.

2- إلتزام الموظف بالعمل على تحقيق الهدف المشترك.

3- الحفاظ على قوة الأداء في مواجهة المشكلات.

4- إمتلاك المهارات التي تشير إلى الهدف والطموح.

5- التحلي بالعزم والإصرار وهي طاقة موجهة في إتجاه جديد.

6- الشعور بالمتعة في العمل،وهي تصحب التحفيز.

7-شعور الموظف بالمسئولية والإستعداد لتحملها.

والآن عزيزي القارئ إذا كنت مديراً بإمكانك إستخدام هذه العلامات لتقيس مدى إرتفاع تحفيز موظفيك، أما إذا كنت موظفاً مثل معظمنا فإمكانك قياس هذه العلامات وتطبيقها على نفسك وأصدقائك لتقيس مدى تحمسك للعمل الذي تعمله، فإذا كانت النتيجة سلبية ومحبطة (وهو شيء متوقع في شركاتنا العربية) فلا تنزعج أبداً ولاتحمل أي هم .


منقول


ثمانية قواعد لتحفيز الناس,تطوير ذاتى,دروس في القيادة,الادارة الفعالة,كيف تصبح قائداً
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


elhkdm r,hu] gjptd. hgkhs ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361446 معالجة الاخطاء بفن واحترافية,فن التعامل مع المخطئ,صفات شخصية,مهارات نجاح,فن معالجة http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361448&goto=newpost Sat, 25 Oct 2014 00:04:06 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا معالجة الاخطاء بفن واحترافية,فن التعامل مع المخطئ,صفات شخصية,مهارات نجاح,فن معالجة معالجة الاخطاء...


معالجة الاخطاء بفن واحترافية,فن التعامل مع المخطئ,صفات شخصية,مهارات نجاح,فن معالجة

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
معالجة الاخطاء بفن واحترافية,فن التعامل مع المخطئ,صفات شخصية,مهارات نجاح,فن معالجة
معالجة الاخطاء بفن واحترافية,فن التعامل مع المخطئ,صفات شخصية,مهارات نجاح,فن معالجة


معالجة الاخطاء بفن واحترافية

أثناء ممارستنا لحياتنا اليومية نقع في أخطاء تحدث لنا جميعا”و بشكل يومي،أحيانا نستطيع أن نتعامل معها وأحيانا” نفشل في التعامل معها، ولا أحد معصوم من الخطأ سوى الأنبياء،لقد صلت وجلت في الإنترنت حتى وجدت بعض توصيات لفن التعامل مع المخطئ وإن كان البعض يسميها قواعد في فن التعامل مع المخطئ ،أحاول هنا أن أسجلها و أعلق عليها بطريقتي.

التوصية الأولى: لا تلم المخطئ فاللوم لا يأتي بخير غالبا”،واللوم يحطم كبرياء النفس،ويكفي أنه لا أحد في الدنيا يحب اللوم.

التوصية الثانية: لا بد من إزالة الغشاوة عن عين المخطئ و تعريفه بأنه مخطئ دون المساس بكرامته.

التوصية الثالثة: إستخدام العبارات اللطيفة في إصلاح الخطأ فإن من البيان لسحرا”.إشعارنا الآخرين بالتقدير والإحترام يجعلهم يعترفون بخطأهم ويصلحونه.

إن إستخدامك لطريقة (أنا أقترح ان تفعل كذا..وكذا..) أو (لو كنت مكانك لفعلت كذا وكذا…) هي أفضل بكثير من إستخدام الكلمات الجارحة.

التوصية الرابعة : تجنب الجدال في معالجة الأخطاء فهي أكثر وأعمق أثرا” من الجدال نفسه،وترك الجدال اكثر إقناعا”،خاصة ان الطرف المخطئ قد يربط الموقف بكرامته فيدافع عن الخطأ ظنا” منه أنه يدافع عن كرامته.

التوصية الخامسة : ضع نفسك في مكان المخطأ ثم إبحث عن حل. طريقة جميلة لكي تبحث له عن حل من وجهة نظرك.

التوصية السادسة : إستخدام قاعدة ما كان الرفق في شيئ إلا زانه، فبالرفق نكسب قلب المخطئ ونصلح الخطأ ونحافظ على كرامة المخطئ.

التوصية السابعة : دع الآخرين يتوصلون لفكرتك. حفظا” لماء وجه المخطأ حاول ان تجعله يتوصل لخطأه بنفسه، فإذا إعتقد أن الفكرة فكرته فسيتحمس لها أكثر.

التوصية الثامنة : حدد في نقدك الجانب الخطأ وأذكر جوانب الصواب حتى تكون منصفا” في نقدك.

التوصية التاسعة : لاتنبش الماضي ولا تفتش عن الاخطاء الخفية. فالله عز وجل نهى عن تتبع العورات.

التوصية العاشرة : إستفسر من الشخص نفسه مرتكب الخطأ وتأكد أنه الفاعل مع إحسان الظن.

التوصية الحادية عشر : إمدح ولو القليل من الصواب حتى تدعم جانب الصواب عند الطرف الآخر.

التوصية الثانية عشر : أي كلمة قاسية في العتاب لها كلمة طيبة مرادفة لها في المعنى وأقوى منها في التأثير. هناك مثل صيني يقول :(إن نقطة من العسل تصيد من الذباب ما لا يصيد برميل من العلقم).

التوصية الثالثة عشر : إجعل الخطأ هينا” ويسيرا” وإبن الثقة في النفس لإصلاحه.

التوصية الرابعة عشرة : تذكر أن الناس يتعاملون بعواطفهم أكثر من عقولهم.فلا يجب أن تهين كرامة أي إنسان أو تجرح شعوره ،حاول أن تحافظ على شعرة معاوية في التعامل مع الآخرين.

وأخيرا” أصدقائي لقد حاولت هنا أن أجمع لكم ما يمكن إعتبارها توصيات تساعد في فن التعامل مع المخطأ،مع ملاحظة أننا حين نتعامل مع أي موقف لمعالجة الخطأ علينا أن نركز الضوء على الخطأ نفسه لا على من إرتكب الخطأ،لنكن حياديين ونضع عواطفنا جانبا” لننجح في العمل والحياة.


منقول


معالجة الاخطاء بفن واحترافية,فن التعامل مع المخطئ,صفات شخصية,مهارات نجاح,فن معالجة
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


luhg[m hgho'hx ftk ,hpjvhtdm ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361448 الأخطاء الخمسة الفادحة في إدارة الوقت, تطوير ذاتى, ادارة الوقت, إستغلال الوقت بذكاء, http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361449&goto=newpost Sat, 25 Oct 2014 00:04:06 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا الأخطاء الخمسة الفادحة في إدارة الوقت, تطوير ذاتى, ادارة الوقت, إستغلال الوقت بذكاء, الأخطاء...


الأخطاء الخمسة الفادحة في إدارة الوقت, تطوير ذاتى, ادارة الوقت, إستغلال الوقت بذكاء,

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
الأخطاء الخمسة الفادحة في إدارة الوقت, تطوير ذاتى, ادارة الوقت, إستغلال الوقت بذكاء,
الأخطاء الخمسة الفادحة في إدارة الوقت, تطوير ذاتى, ادارة الوقت, إستغلال الوقت بذكاء,


الأخطاء الخمسة الفادحة في إدارة الوقت

إن مفهوم إدارة الوقت الحديث يعتمد على قاعدة ترتيب الأولويات وإستغلال الوقت بذكاء،وهذا يعني العمل لأوقات أقل وتحقيق إنتاجية أكبر، ويقول د.دونالد ويتمور صاحب موقع الإنتاجية الشخصية ، إننا سنحقق إنتاجية أكبر حين نعمل بذكاء أكثر من أن نعمل بمجهود كبير دون منطق،ويضرب مثلا” لذلك بسباق الخيول فيقول :إن الحصان الذي يحقق المركز الأول يحصل مثلا” على 50 ألف دولارا”،أما الحصان في المركز الثاني فيحصل على 25 ألف دولارا”،وهذا لا يعني أبدا” إن الحصان الأول بذل ضعف جهد الحصان الثاني!!! وإنما الفرق بينهما ربما يكون مسافة ثواني أو أنف حصان فقط (Nose a head )!!!

ولهذا ليس علينا أن نضع أنفسنا يوميا” في موضع القلق والنرفزة، في محاولة للسباق مع الزمن وتحقيق إنجازات هي ضعف إنجازات اليوم السابق،المطلوب منا يوميا”أن ننجز هذه المسافة الفارقة وهي مسافة أنف الحصان فقط!! أي نزيد إنتاجيتنا بقيمة بسيطة فقط حتى نحقق الإستفادة الكاملة من الوقت ونلبي إحتياجات العصر المتزايدة.

هذه المقالة المترجمة من موقع د.دونالد ويتمور الذي يقول أنه خلال 30 عاماً من مزاولته لمهنته كمدرب محترف لتدريب برامج إدارة الوقت، لاحظ بعض الأمور التي يجب أن لانفعلها خلال يومنا لإدارة الوقت بشكل كفؤ، والتي سماها الأخطاء الخمسة الفادحة في إدارة الوقت،و وهي كالتالي:

1ـ ابتداء يومك بدون خطة فعلية.

إذا لم يكن لديك خطة فعلية قد وضعتها من بداية اليوم، فانظر ماذا يحدث لك، سوف تكون أقعالك كلها ردات أفعال لأحداث تحدث في يومك، وسوف تستجيب دائماً للصوت الأعلى من حولك، وتمضي يومك في حالة دفاع تستجيب فيها للآخرين ومطالبك الأخرى،إن إدارة الوقت ليست هي فعل الأشياء الخطأ بسرعة، لأن ذلك معناه أننا نمضي بشكل سريع إلى حيث لايوجد شيء!!! إن إدارة الوقت الحقيقية تعني أن نفعل الأشياء الصحيحة في الوقت المناسب.

2ـ الخروج عن التوازن في حياتك:

إن حياتنا تتكون من سبع مناطق حيوية،الحالة الصحية والحالة العائلية والأمور المالية والحالة الفكرية والحالة الإجتماعية والحالة المهنية وأخيراً الحالة الروحية. سوف يكون من الصعب علينا أن نخصص وقتاً لكل منطقة يومياً، ولكن على المدى البعيد علينا أن نخصص كميةً كافيةً ونوعية من الوقت لكل منهم وذلك لإعادة التوازن لكل منا، وإذا صدف وتجاهلنا واحد أو إثنين من هذه المناطق، فسوف ندمر نجاحاتنا. تخيل إذا كانت أمورك المالية ليست على مايرام ماذا يحدث؟! بالتأكيد سوف تتأثر حياتك العائلية والمهنية أليس كذلك؟!

3ـ العمل في مكتب فوضوي أو في مكان غير مرتب.

أثبتت الدراسات العلمية أن الشخص الذي يعمل على طاولة غير مرتبة، يصرف في المعدل حوالي ساعة ونصف من وقته في محاولة العثور على الأشياء، وبالتالي يتشتت نشاطه وتركيزه في العمل، وهذا ليس كل شيء فالمسألة تتعدى ذلك إلى انسياب الوقت من بين يديك كما ينساب الماء،دقيقة وراء دقيقة وساعة خلف ساعة حتى ينتهي الدوام أو ينتهي العمر!!!

4ـ عدم أخذ قسط مناسب من النوم.

أثبتت الدراسات العلمية أن 75% من الناس يشتكون بشكل منتظم من التعب والإرهاق والعمل المنهك، لأن معظم الناس ينامون بشكل غير منتظم ولاكافي، إن يومهم مليء بالتوتر حتى أنهم يفقدون السيطرة في العمل بسبب عملهم بشكل مجهد وليس بذكاء، (work hard not smart) وبالتالي لايحصلون على نوم كافي ونوعي (نوم صحي).

5ـ عدم أخذ استراحة غذاء.


إن الكثيرين من الناس يعملون بشكل متواصل متأملين من ذلك أنه سوف يمنحهم المزيد من الوقت للإنتاج، وقد أثبتت الدراسات العلمية أن هذا العمل المتواصل سيعطي نتائج عكسية وإنتاجية سلبية، بل إنه بعد ساعات من العمل المتواصل تبدأ أحاسيسنا بالتبلد، وقد يعترينا إحساس بالملل والإحباط، إن أخذ استراحة غذاء حتى ولو كانت قصيرة ولمدة 15 دقيقة، فإن ذلك يمنحنا الفرصة لشحن بطاريتنا وإعادة شحن الطاقة لدينا، لمعاودة التعامل بكفاءة أكبر مع تحديات العمل فيما بعد الظهيرة.

هذه هي الأعمال التي ينصحنا بتجنبها د.دونالد ويتمور والتي أرجو أن ينتبه إليها الجميع.

منقول


الأخطاء الخمسة الفادحة في إدارة الوقت, تطوير ذاتى, ادارة الوقت, إستغلال الوقت بذكاء,
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


hgHo'hx hgolsm hgth]pm td Y]hvm hg,rj< j',dv `hjn< h]hvm Ysjyghg hg,rj f`;hx<

]]>
التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361449
جرعات من الإبداع, لون حياتك بالإبداع, إذا آمنت بإبداعك فلا تستسلم أبداً, قصص إبداعية, http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361450&goto=newpost Sat, 25 Oct 2014 00:04:06 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا جرعات من الإبداع, لون حياتك بالإبداع, إذا آمنت بإبداعك فلا تستسلم أبداً, قصص إبداعية, جرعات من...

جرعات من الإبداع, لون حياتك بالإبداع, إذا آمنت بإبداعك فلا تستسلم أبداً, قصص إبداعية,

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
جرعات من الإبداع, لون حياتك بالإبداع, إذا آمنت بإبداعك فلا تستسلم أبداً, قصص إبداعية,
جرعات من الإبداع, لون حياتك بالإبداع, إذا آمنت بإبداعك فلا تستسلم أبداً, قصص إبداعية,


جرعات من الإبداع

هذه بعض الحكم والقصص الإبداعية التي أحب أن أسميها جرعات ،وسوف أعرضها هنا تحت شعار (لون حياتك بالإبداع) أدعوكم لقراءة هذه الجرعات من الإبداع التي جمعتها من كتب متنوعة للدكتور المبدع خالد بن صالح المنيف.

الجرعة الأولى:
ما الفرق بينك وبين أينشتين؟!

عندما سئل أينشتين عن الفرق بينه وبين الناس العاديين قال: عندما تطلب من الإنسان العادي إستخراج إبرة من كومة قش فإنه سيتوقف عن البحث فور عثوره على الإبرة،وأما أنا فأغوص في الكومة حتى أستخرج كل الإبر الموجودة فيها !!!
هل عرفت الآن ما هو الفرق؟! إنه الإندفاع في مواصلة الإستكشاف والتمحيص – حتى بعد توصل المرء إلى حل -هو المطلب المهم.

الجرعة الثانية:
الإبداع ليس هو التقليد…

ليس الإبداع أن تكون نسخة ثانية أو مكررة بل الإبداع ان تكون النسخة الرائدة والفريدة.لذلك ينبغي عليك ملاحظة تجارب الآخرين وتقويمها أيضا” و أخذ الجيد وترك الرديء لتكون مجموعة من الإيجابيات.

الجرعة الثالثة :
حاول مرة أخرى ومرات عدة !!!

قرأ إبن سينا كتاب #ما وراء الطبيعة# لأرسطو فلم يفهمه،فقرأه 40 مرة فحفظه ولم يفهم أيضاً ما فيه،حتى وقع بيده دون قصد كتاب للفارابي إشتراه من دلال بسوق الوراقين بثلاثة دراهم،فإذا بهذا الكتاب يشرح ما سطره أرسطو في كتابه #ما وراء الطبيعة# وبعدها فهم ما كان يقصده أرسطو حرفاً بحرف.

الجرعة الرابعة :
إذا آمنت بإبداعك فلا تستسلم أبداً…

الرقم القياسي لأكبر عدد من حالات الرفض لكاتب هو على الأرجح رقم جون كريزي المذهل،فقد واجه كريزي كاتب الرواية البوليسية البريطاني الشهير 742 رفضاً قبل أن يتمكن من بيع كتابه الأول !!! ولأنه شخص منيع لا يتأثر بالرفض فقد واصل طريقه على مدار الأربعين عاماً التالية لينشر في النهاية 562 كتاباً كاملاً تحت 28 إسماً مستعاراً مختلفاً !!!

الجرعة الخامسة :
المبدعون بالفطرة إنقرضوا منذ زمن !!!

من الأخطاء الشائعة الإعتقاد بأن هناك أناس مبدعين بالفطرة ،فكل إنسان لديه القدرة على الإبداع،وكل إنسان لديه مليون خلية عقلية في دماغه،وكل ما يحتاجه الإنسان هو التدريب على الوصول إلى مكمن الإبداع بداخله.لقد عانت الكاتبة الشهيرة أجاثا كريستي من مشاكل في فهم قواعد اللغة في صغرها،كما كانت تعاني من تهجئة الحروف،ولكنها تجاوزت كل ذلك بتشجيع من أسرتها ،ونجحت نجاحاً باهراً حتى بلغ توزيع قصصها أكثر من 500 مليون نسخة حول العالم.

الجرعة السادسة :
دائماً جرب كل جديد…

وهذه تأتيكم من العالم ألبرت أينشتين الذي بدأنا به وسوف نختم به حيث يقول : ** إذا أحس أحد أنه لم يخطيء أبداً في حياته،فهذا يعني أن لم يجرب أي جديد في حياته**
مصدر القصص من كتابي د.خالد بن صالح المنيف (موعد مع الحياة) و(لون حياتك).

منقول


جرعات من الإبداع, لون حياتك بالإبداع, إذا آمنت بإبداعك فلا تستسلم أبداً, قصص إبداعية,
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


[vuhj lk hgYf]hu< g,k pdhj; fhgYf]hu< Y`h Nlkj fYf]hu; tgh jsjsgl Hf]hW< rww Yf]hudm<

]]>
التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361450
20 فكرة مدهشة تساعدك للتطوير الذاتي, مهارات النجاح, تطوير ذاتى,نجاح شخصي,تنمية بشرية http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361451&goto=newpost Sat, 25 Oct 2014 00:04:06 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا 20 فكرة مدهشة تساعدك للتطوير الذاتي, مهارات النجاح, تطوير ذاتى,نجاح شخصي,تنمية بشرية 20 فكرة مدهشة...

20 فكرة مدهشة تساعدك للتطوير الذاتي, مهارات النجاح, تطوير ذاتى,نجاح شخصي,تنمية بشرية

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
20 فكرة مدهشة تساعدك للتطوير الذاتي, مهارات النجاح, تطوير ذاتى,نجاح شخصي,تنمية بشرية
20 فكرة مدهشة تساعدك للتطوير الذاتي, مهارات النجاح, تطوير ذاتى,نجاح شخصي,تنمية بشرية



20 فكرة مدهشة تساعدك للتطوير الذاتي

نحن نحتاج دائماً لأفكار جديدة تساعدنا في تطوير أنفسنا ودفع الأمل والحماسة في دماءنا،لنبقي ذواتنا محفزة يومياً وليبقى لدينا دافع قوي للعيش في توازن في هذه الدنيا الكبيرة بكافة تعقيداتها .إليكم هذه الأفكار المميزة التي جمعتها لكم من وهناك :

1- إستكشف من حولك كل ما يجعلك تشعر بالسعادة.وإعمل على ممارسته في أقرب فرصة ممكنة.

2- أبعد عنك العواطف السلبية والمعتقدات التي تحد من قدراتك.

3- إستكشف الأسباب الخفية التي توقفك عن تحقيق الأهداف التي تريدها.

4- إكتشف الهدف الرئيسي الذي تعيش من أجله في هذه الحياة.

5- تعلم أن تسمح لنفسك بإرتكاب الأخطاء والتعلم منها.

6- دائماً حدد أولوياتك قبل ان تبدأ العمل ،هذه قاعدة مهمة توفر عليك الكثير من الوقت.

7- عود نفسك على الصحيان المبكر،خليك من جوقة المبكرين Early Rise .

8- الناجحون يتميزون بعادات إيجابية ناجحة،الفاشلون يتصفون بعادات سيئة فاشلة.

9- إبتعد عن العادات السيئة مثل التدخين والأكل الزائد عن الحاجة ومشاهدة التلفاز لساعات طويلة.

10- إستمع يشكل دوري لخبراء التنمية البشرية في سيارتك،خليها عادة حسنة.

11- إقرأ كتاب (مبادئ النجاح) ل جاك كانفيلد (مترجم عربي).

12- إستمع أو إقرأ برامج الخبير بريان تريسي الرائعة.

13- إستمع لبرنامج (ديناميكية الأهداف) للدكتور دينيس ويتلي.

14- إجعل من نفسك خبيراً في فن الخطابة،عبر إنضمامك لأحد نوادي التوستماستر Toastmaster .

15- تعلم مباديء فن إدارة الوقت Time managment .

16- إختار إحدى طرق زيادة الإنتاجية وتعلم مزاولتها بشكل رائع.

17- تعلم أن تقول (لا) للأشياء التي لا تود فعلها، دون الشعور بالذنب .

18- تعلم كيف تنشيء المودة Rabbot مع الآخرين لكي تؤثر فيهم.

19- حافظ على حضور إيجابي Positive Attitude في جميع المناسبات التي تظهر بها.

20 – أخيراً من المهم جداً ان تكتب تعريفك الخاص عن (النجاح).

توكل على الله دائماً،وإستعن بهذه المباديء لكي تسير على درب النجاح ، وغداً أراك على القمة.

منقول


20 فكرة مدهشة تساعدك للتطوير الذاتي, مهارات النجاح, تطوير ذاتى,نجاح شخصي,تنمية بشرية
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


20 t;vm l]iam jshu]; ggj',dv hg`hjd< lihvhj hgk[hp< j',dv `hjn ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=361451 ?????????? ??????? ????????? http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=360835&goto=newpost Wed, 22 Oct 2014 16:00:56 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا ?????????? ??????? ????????? ?????????? ??????? ????????? * ?????????? ??????? ?????????...


?????????? ??????? ?????????

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
?????????? ??????? ?????????
?????????? ??????? ?????????

?????????? ??????? ?????????
???????? ?????????? ???? ???? ??? ?????? ??? ?????? ?? ??????? ?? ?????????? ???? ?????? ???..
???????? ???? ???? ? ????? ?????? ?????? ????????? ?????? ?????? ?????? ??????? ?????????? ??????? .
?????? ?????? ?????????? ??? ??? ????? ???? ?????? ?? ???? ??????? ?????? ???????? ?? ?????????? ???? ????? ????? ?? ??????? ?????? ???????? ??????? ????? ??? ?????? ??????? ??? ????

?????????? ??????? ?????????

?????????? ??????? ?????????
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


?????????? ??????? ?????????

]]>
التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=360835
أفضل 28 مقولة من مقولات الدكتور إبراهيم الفقي,روائع الكلام,ابراهيم الفقى,أقوال وحكم, http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=360532&goto=newpost Wed, 22 Oct 2014 03:56:32 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا أفضل 28 مقولة من مقولات الدكتور إبراهيم الفقي,روائع الكلام,ابراهيم الفقى,أقوال وحكم, أفضل 28 مقولة...

أفضل 28 مقولة من مقولات الدكتور إبراهيم الفقي,روائع الكلام,ابراهيم الفقى,أقوال وحكم,

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
أفضل 28 مقولة من مقولات الدكتور إبراهيم الفقي,روائع الكلام,ابراهيم الفقى,أقوال وحكم,
أفضل 28 مقولة من مقولات الدكتور إبراهيم الفقي,روائع الكلام,ابراهيم الفقى,أقوال وحكم,



من أقوال الدكتور إبراهيم الفقي رحمه الله و التي ستبقى خالدة نتعلم منها


نرى مالا نريد ونريد مالا نرى ، فنفقد قيمة ما نرى ونضيع في سراب ما لا نرى ، كن حريصا أن لا تفقد قيمة ماترى .


لولا وجود عكس المعنى لما كان للمعنى معنى .


هناك أشياء وأشخاص وحتى أجزاء منا تسير معنا في رحلة حياتنا لغرض محدد ولفترة محددة وليس لمصاحبتنا طوال الرحلة لذلك حان الوقت أن تدعهم وشأنهم .


هناك أوقاتاً نشعر فيها أنها النهاية ثم نكتشف أنها البداية ، وهناك أبواباً نشعر أنها مغلقة ثم نكتشف أنها المدخل الحقيقي .


عندما لا تعرف ماذا تفعل يبدأ عملك الحقيقي وعندما لا تعرف أي طريق تسلك تبدأ رحلتك الحقيقية .


لولا تحدياتي لما تعلمت ، لولا تعاستي لما سعدت ، لولا آلامي لما ارتحت ، لولا مرضي لما شفيت ، لولا فقري لما اغتنيت ، لولا ضياعي لما وجدت ، لولا فشلي لما نجحت ، لولا إدراكي لما أصبحت .


ماتراه في حياتك الآن ليس الا انعكاساً لما فعلته في الماضي وما ستفعله في المستقبل ليس الا انعكاساً لما تفعله الآن .


حياتنا مشغولة بخلافات غير ضرورية لأن عقولنا مملوءة بأفكار غير ضرورية لذلك نعيش حياة بلا معنى وفي الحقيقة غير ضرورية .


من الممكن أن نفقد ما نخاف أن نفقده .


عندما نلوم الآخرين نصبح ضحاياهم ونبرر تصرفاتنا تجاههم ونعطيهم جزء منا ومن لحظات حياتنا التي من الممكن أن تكون الأخيرة .


ماكان يبدو مؤلماً وجدته مريحاً ، ماكان يبدو محزناً وجدته مفرحاً ، ماكان يبدو صعباً وجدته سهلاً ، ماكان يبدو فشلاً وجدته نجاحاً ، وماكان يبدو مظلماً وجدته مشرقاً وتعلمت ألا أنظر إلى الأمور من ظواهرها .


عندما نفقد الأمل نفقد الرغبة ، وعندما نفقد الرغبة نفقد الرؤية ، وعندما نفقد الرؤية نفقد الحياة ، ونعيش تائهين في سراب الألم .


عمل بدون أمل يؤدي إلى ضياع العمل ، وأمل بدون عمل يؤدي إلى خيبة الأمل ، فسعادة العمل تجدها مع الأمل وروعة الأمل تجدها في العمل .


مايعيش في قلبي ويسري في عروقي ودمي ويسيطر على فكري ووجداني يجب أن يخرج للحياة .


ماتجنيه ليس إلا ماقررت أن تعطيه .


اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار الاهتمام.... وكن منصتا جيدا




سامح اعداءك .. ولكن إياك ان تنسي اسماءهم


إن لم تكن سعيدا داخليا لن تكون سعيدا خارجيا .. إن لم تكن سعيدا كما أنــت الآن لن تكون سعيدا عندما تصبح ما تريد .. إن لم تكن سعيدا بما عندك الآن لن تكون سعيدا عندما تحصل على ما تريد .. إن لم تكن سعيدا بحياتك الآن لن تكون سعيدا بأي حياة


إذا نظرت جيدا حولك سوف تجد ان التحدى الحقيقى فى الحياة هو ان تغير نفسك وتصبح الشخص الذى تريد ان تكونه وتستغل طاقاتك الكامنه وتعيش حياه اسعد


كل ازهار الغد متواجدة في بذور اليوم وكل نتائ الغد متواجده في افكار اليوم .


إن عينيك ليست سوى انعكاس لأفكارك


رحلة النجاح لا تتطلب البحث عن أرض جديدة ولكنها تتطلب الأهتمام بالنجاح والرغبة في تحقيقه والنظر الى الأشياء بعيون جديدة.


هناك أوقات نشعر فيها أنها النهاية, ثم نكتشف أنها البداية, وهناك أبوابا نشعر أنها مغلقة, ثم نكتشف أنها المدخل الحقيقي.


الإنسان الذى يفكر بطريقة سليمة سيعلم ما هى أهدافه وإلى أى شئ ستوصله هذه الأهداف وعندما يصل إلى ما يريد سيرى من هناك ما هو أبعد.


كل يوم تشرق فيه الشمس ينادى علينا... أنا يوم جديد و على عملك شهيد فاغتنمني فإني لا أعود إلى يوم القيامة


.استفد بكل لحظة في حياتك وعش كل لحظة كأنها اخر لحظة في حياتك عش بالحب , بالصبر و الكفاح..و قدّر قيمة الحياة.


احذر ان تكون أهدافك مجرد أمنيات.. أو رغبات.. فتلك بضاعة الفقراء



منقول


أفضل 28 مقولة من مقولات الدكتور إبراهيم الفقي,روائع الكلام,ابراهيم الفقى,أقوال وحكم,
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


Htqg 28 lr,gm lk lr,ghj hg];j,v Yfvhidl hgtrd ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=360532 قف !! فوق صندوق المتكبرين,التواضع,لا تظن نفسك فخماً,التواضع لله,جزاءالانسان المتواضع, http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=360531&goto=newpost Wed, 22 Oct 2014 03:56:32 GMT مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا قف !! فوق صندوق المتكبرين,التواضع,لا تظن نفسك فخماً,التواضع لله,جزاءالانسان المتواضع, قف !! فوق...


قف !! فوق صندوق المتكبرين,التواضع,لا تظن نفسك فخماً,التواضع لله,جزاءالانسان المتواضع,

مقال جديد لكيفية النهوض بحياتك لتصبح اكثر تطورا
قف !! فوق صندوق المتكبرين,التواضع,لا تظن نفسك فخماً,التواضع لله,جزاءالانسان المتواضع,
قف !! فوق صندوق المتكبرين,التواضع,لا تظن نفسك فخماً,التواضع لله,جزاءالانسان المتواضع,

لا تظن نفسك فخماً ..

أنت فقط مكرمٌ كباقي أفراد جنسك من بني البشر فأنصت الأن قبل أن تفهم بعد فوات الـأوان , لن تجد ابداً

حكيماً أو عالماً ربّانيا في صندوق المتكبرين.. لأنهم بعلمهم و حكمتهم التي اَتاهم الله يعرفون معنى الإرتقاء

قبل أن يعرفه أولائك المتكبرون الذين يحبسون انفسهم في علبة صغيرة يتعجرفون على من معهم في تلك

العلبة من من ضاعوا معهم في المظاهر ورضوا أيضاً بالعيش في تكبر , أما أنت فيكفيك رفعةً إن تواضعت

رفعك الله و قف فوق صندوق المتكبّرين.


كن متواضعاً تجد حب الله ومحبّة مخلوقاته أحاطت بك , كان النبي صلى الله عليه وسلم بعد أن رأى جنازة

قال : وجبت فقالوا يا رسول الله وما وجبت قال : الملائكة شهود الله في السماء وأنتم شهود الله في الأرض

فوجبت لها الجنة لما شهد لها الناس من خير

فهنيئاً لمن شهد له الناس بالخير و ما ترى الخير إلى في تواضع المرء , فإن شهد لك الناس بالتواضع فقد

شهد الله لك بذلك .

أسأل الله لي ولكم أن نكون من المتواضعين

منقول


قف !! فوق صندوق المتكبرين,التواضع,لا تظن نفسك فخماً,التواضع لله,جزاءالانسان المتواضع,
للمزيد من الموضوعات اضغط هنا
http://almshrabia.com/vb/forumdisplay.php?f=201
تطوير الذات . تعريف قانون الجذب . قوة الجذب . التخاطر . معرفة الامراض النفسيه . حلول المشاكل النفسيه والعاطفيه . مقولات في علم النفس . نصائح للمستقبل . عبارات تشجيعيه . لمسات نفسيه . مقالات علماء النفس . قصص ومواقف لتطوير الذات . كلمات للتفاؤل . الثقه بالله . القناعه بالذات . دروس في التعامل . التفكير الايجابي . انواع علم النفس . تقوية الشخصيه . السلوك الراقي




المصدر: منتديات المشربية - من قسم: التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح


rt !! t,r wk],r hglj;fvdk ]]> التنمية البشرية وتطوير الذات - الارتقاء بالنفس وتكنولوجيا النجاح bentblady http://almshrabia.com/vb/showthread.php?t=360531